ラテン基礎

  こんにちは、担当講師のレオナです🐰 みなさん！本格的に寒くなってまいりましたね☃️ 今年は雪降るのでしょうか…？？ ところでみなさん、寒くて外出る…

あけましておめでとうございます🎍✨ 今年もよろしくお願いいたします！ みなさんお正月はゆっくりできましたか？ ゆっくりしすぎてわがままボディになっていませんか？…

ラテンエクササイズブログ こんにちは👼 講師のレオナです❣️ シブヤライズスタジオで金曜日のお昼間に開催しているクラスの紹介です🥺 このクラスはお昼間の自由時間…

9/29 ひとりラテン こんにちは！ 講師のサキです❤️‍🔥 今週もブログ書きます📝 さて、9月ラストでした🙌🏻 この日はなんと…！ コロナ前まで来てくれていた…

２月から金曜日の２０時〜開催中！ ラテンの基礎をしっかり習えるこのクラス レッスン参加者募集中！ こちらのクラスのレッスン内容は ルンバウォークからスタートして…

２月から金曜日の２０時〜にお引越しです！ ラテンの基礎をしっかり習えるこのクラス ルンバウォークから、基本のステップまで、 ラテンの基本ステップをとことんチェッ…

水曜日の２１時〜はラテンの基礎をしっかり習えるこのクラス １２月８日（水）のレッスンレポート まずはルンバウォークから、 ウォークの手順をしっかりとおさらいしま…

こんにちは🌥 皆さん、良い「呼吸」してますか？ 鬼滅の刃に出てくるような 特別な呼吸ではなく、 日常生活でできる呼吸です😊 デスクワークや仕事中、 ふと気づくと…

3/27(土) ラテン基礎クラス だいすけ&ゆりこ　です！ ラテンに特化して、ベーシックステップをより細かく解説、練習していきます😄 種目は基本的には1…