初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。

社交ダンスサークルレポート 4/6 ②

DDC詳細情報

DDC亀戸レッスンレポート4月6日(水)②

今回のレッスンから開始時間を50分遅れの19:50〜となりました。
女性4名+男性3名の参加でした。

スローフォックストロット
☆フェザーステップ→リバースターン→スリーステップまでを練習しました。
各々の注意点
フェザーステップ
 ・女性はノーフットライズ注意して(NFR)ボディは上げるがヒールは上げない。
リバースターン
 ・女性はヒールターンです、男性は女性を待つ感じでしっかりロアーする。
スリーステップ
 ・女性は後頭部のポニーテールを引っ張られる感じで後退する。
 ・男性はリンボーダンスで棒をくぐるような感覚、さらっと前進。

スローカウント時の共通注意点
 男性も女性も膝を曲げ、きちんと自分の足に乗っていれば腰が抜けません。

スローフォックストロットはエレガントに!
これからのレッスンが楽しみです!!!

Report by T(お母さん)