DDC亀戸レッスンレポート２月１７日②
Waltz
先週までの復習、カウントで組んで確認しました。
今週からは、PPの勉強のためのフィガーを入れます。
オープンインピタス １２３ 男子２歩目はヒールターン、女子は、３でブラッシュ
ウィーブ フロム PP 全７歩 １歩目、４歩目、７歩目に男女ともにCBMP
シャッセ １２＆３
ナチュラルスピンターン １２３１２３
PPとCBMPをどこで使うか、何度も説明を受けました。
組んで、カウントで練習しました。
CBMPは、タイトになるイメージです。強烈なロアも特徴です。
先週、勉強した姿勢のつくり方の「上げ、下ろし」をどんな時も忘れずに
使い続けま す。
ヘッドは、ホールドの外にあるように意識します。コップにマドラーを入れて、コップを回してもコップから出ているマドラーの先端がいつも
コップより外側に出ているようなイメージです。
女子は、「上げ、下ろし」を使って、リードを感じましょう。
PPになる時、CBMPになる時がわかるようになりましょう。
今週は、ここまで。
report by mimi