初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。

社交ダンスサークルレポート 2/17 ①

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DDC亀戸レッスンレポート2月17日①
 

亀戸天神さまの、梅が見頃です。受験生の合格祈願の絵馬が沢山、掛かっています。
「桜 咲く」のも、もうすぐです。
Samba

カウントの仕方は、1ア2 1ア2 です。サンバが、2拍子だからです。

男女、それぞれ、カウントでシャドウで、その後、組んで復習しました。

★注意 ボタフォゴ
ヒップが、逆に、上がっている人が多いです。
乗ってる足のヒップを上げないように。

★ステーショナリー サンバ ウォーク
⑴伸ばすところは、ちゃんと伸ばすこと。
⑵骨盤を開くこと。

ポイント:伸ばした足の膝を外側 に向ける。

★プロムナード&カウンター プロムナード ラン
内側の人:後退、横、前進の順で動く。
外側の人:高い、中間、低いの順で進む。

男子の右手のひらは、女子の背中心あたりをフレキシブルに移動させる。
女子の左手は、男子の右腕の上におく。

女子は、前進し続けて、男子は、女子の回りを衛星のように回っているイメージです。

男子は、力で、リードしないこと。空気で押していく感覚です。
これができるように、なりたいですね。

男子の右手を、ほどくと、終了の合図になります。

フロアの状況で、習った通りに進めないことが あります。
男子の判断で、アマルガメーションの変更を声を出して伝えることもあります。

組んで、曲なしで、何度も練習しました。

きょうは、ここまで。

report by mimi