3/16(水)横浜東戸塚

今回はいつもより少し人数多く、
男性2名、女性4名に
プラス私達小野組でした!
(内、新規1名)

👠ワルツ
ステップは前回と同じでした。
ナチュラルスピンターン
リバースターン3小節
ホイスク
シャッセfromPP
ナチュラルスピンターン
ダブルターニングロック
スローアウェイオーバースウェイ
ホバーto PP
シャッセfrom PP
オープンインピタス
シャッセfrom PPを中央斜めへ
クイックオープンリバース
レフトホイスク
ツイストエンディングtoPP
プロミナードロック
ライトランジ

ホールド、組み方、立ち方
バランスの感じ方、などから
ワルツのライズ&フォールでの3のところの
注意点などやりました。
自分の重心が振り子の軌道になるのだから、
と言うあたりをやりました。

👡サンバ

バウンスアクションの練習
下に取らないで、上に取る(←略しすぎ(笑))
バウンスアクションの1区切りの考え方
(どこからどこまでが1区切りか、など)
行いました。

ステップは前回と同じ。
ベーシックムーブメント
ホイスク
プロミナードサンバウォーク
サイドサンバウォーク
クリスクロスボトフォゴ
クリスクロスボルタ

まででした。

今日は女性が多かったので
小野恵美織が男性役に入って
練習を進めました。

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