入門初心者ヤング社交ダンスサークル 20171026

2017年10月31日

💃入門初心者＆初級クラス・高田馬場🕺

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル高田馬場初級』
略して「DDC馬場初級」サークルのご案内はこちらのリンクから✨

🎀日暮里初級の第１期も始まりました、10月から（毎週金曜）開催！🎀
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雨が続いていますね(о´∀`о)新しいレインブーツを買ってテンション高めのめぐです✨✨✨今回は、10月最終週ですので、ルンバとワルツの総仕上げでした💦💦

臨時でたまにある練習会とかで復習できますので、ワルツとルンバが物足りない方はご参加ください( ￣▽￣)まずは慣れましょー🎵🎵🎵

※日曜日参加された方、お疲れさまでした💦💦急激に動かして辛かったと思いますが、たぶん次に踊ったときは見違えるようにうまくなると思います💡💡やったこと思い出して普段の練習にも取り組んでみてください⤴⤴

さあ、ルンバからポイントの復習です🎵🎵ステップの流れが知りたい方は前々回あたりのレポートをごらんくださいΨ(￣∇￣)Ψ

✨ハンドトゥーハンド
ー相手と向かい合ったあと、後退するステップですね💨
ー軸足に対して、ワンレールか２レールになって後退しましょー
ークロスしすぎはダメですよ(>_<)

✨ニューヨーク
ー開いたときは前に乗り切りましょう
ー縦のラインを強調します。なので、手はハンドトゥーハンドが横に出すのに対して、ニューヨークでは上にあげましょう🎵🎵

✨スポットターン
ー中間バランスで回って、両足そろえてから最初のステップに戻ります👍

✨ルンバ全体で意識すること
ー下見ない（猫背にみえてしまいます(>_<)）
ー首長くしましょー。耳と肩の距離を伸ばすといいそうです🎵🎵

→→私生活でもすーっと歩くようにするとかっこいいですね✨✨

続いてワルツです⤴⤴

ワルツで大事なことは

ライズ &フォール（ロアー）

です💡💡

ライズとは、
ボディーが上がって、かかともあげることです⤴

フォール（ロアーとも言います）はひざを曲げていくことです⤴

練習場は狭いですが、からだの中を使うことできれいにうまく見えます✨✨

ちなみに、スタンダード種目はスピードも大事になってきますが、特にワルツではライズ&フォールがないと加速できません💡💡

ワルツでは２のカウントでライズ、３でロアーです。ひざを曲げていくこと意識しますがボディーは落ちません(>_<)
おしりにきゅっと力を入れましょう⤴

来週からはチャチャチャ、タンゴです💡💡立ち方からまたやるようです🎵
チャチャチャはルンバのなかにロックが入っている感じです⤴ロック自体のやり方も練習するようです🎵おたのしみにー( ´∀`)/~~

次回は１１月２日（木）２０時〜です！遅刻🆗仕事が終わり次第来てね。

ルンバの参考動画です〜💝byなお先生

そして、馬場初級もまだまだ生徒募集中！
問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。

日時：毎週木曜日 20:10〜21:25（20:00- OPEN）
場所：ペガサススタジオ
〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F

見学体験、参加のお申し込みの問い合わせはこちらから

デュオダンスサークルは高田馬場、亀戸、渋谷、六本木、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

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