💃入門初心者&初級クラス・高田馬場🕺

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル高田馬場初級』
略して「DDC馬場初級」サークルのご案内はこちらのリンクから

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雨が続いていますね(о´∀`о)新しいレインブーツを買ってテンション高めのめぐです✨✨✨今回は、10月最終週ですので、ルンバとワルツの総仕上げでした💦💦

臨時でたまにある練習会とかで復習できますので、ワルツとルンバが物足りない方はご参加ください(  ̄▽ ̄)まずは慣れましょー🎵🎵🎵

※日曜日参加された方、お疲れさまでした💦💦急激に動かして辛かったと思いますが、たぶん次に踊ったときは見違えるようにうまくなると思います💡💡やったこと思い出して普段の練習にも取り組んでみてください⤴⤴

さあ、ルンバからポイントの復習です🎵🎵ステップの流れが知りたい方は前々回あたりのレポートをごらんくださいΨ( ̄∇ ̄)Ψ

✨ハンドトゥーハンド
ー相手と向かい合ったあと、後退するステップですね💨
ー軸足に対して、ワンレールか2レールになって後退しましょー
ークロスしすぎはダメですよ(>_<)

✨ニューヨーク
ー開いたときは前に乗り切りましょう
ー縦のラインを強調します。なので、手はハンドトゥーハンドが横に出すのに対して、ニューヨークでは上にあげましょう🎵🎵

✨スポットターン
ー中間バランスで回って、両足そろえてから最初のステップに戻ります👍

✨ルンバ全体で意識すること
ー下見ない(猫背にみえてしまいます(>_<))
ー首長くしましょー。耳と肩の距離を伸ばすといいそうです🎵🎵

→→私生活でもすーっと歩くようにするとかっこいいですね✨✨

続いてワルツです⤴⤴

ワルツで大事なことは

ライズ &フォール(ロアー)

です💡💡

ライズとは、
ボディーが上がって、かかともあげることです⤴

フォール(ロアーとも言います)はひざを曲げていくことです⤴

練習場は狭いですが、からだの中を使うことできれいにうまく見えます✨✨

ちなみに、スタンダード種目はスピードも大事になってきますが、特にワルツではライズ&フォールがないと加速できません💡💡

ワルツでは2のカウントでライズ、3でロアーです。ひざを曲げていくこと意識しますがボディーは落ちません(>_<)
おしりにきゅっと力を入れましょう⤴

来週からはチャチャチャ、タンゴです💡💡立ち方からまたやるようです🎵
チャチャチャはルンバのなかにロックが入っている感じです⤴ロック自体のやり方も練習するようです🎵おたのしみにー( ´∀`)/~~

次回は11月2日(木)20時〜です!遅刻🆗仕事が終わり次第来てね。

ルンバの参考動画です〜💝byなお先生

 

そして、馬場初級もまだまだ生徒募集中!
問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。

折り返し詳細をご連絡します。

日時:毎週木曜日 20:10〜21:25(20:00- OPEN)
場所:ペガサススタジオ

〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F

見学体験、参加のお申し込みの問い合わせはこちらから

デュオダンスサークルは高田馬場、亀戸、渋谷、六本木、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ノ”

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2017年 高田馬場初級1期生 レッスン予定
9月  ジルバ&ブルース等
10月 ワルツ&ルンバ
11月 スロー&チャチャチャ
12月 タンゴ&サンバ
2018年
1月  クイックステップ&パソドブレ
2月  ヴェニーズワルツ&ジャイブ
3月  まとめ