💃入門初心者初級クラスのヤング社交ダンスサークルです🕺

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル日暮里初級』
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3月2日(金)DDC日暮里レッスンレポート

3月2日٩( ‘ω’ )و
日暮里初級のレポートです✨
今回は代打のShunがお送りしまーす(((o(*゚▽゚*)o)))

さてさて!今月からサンバとタンゴです♪(´ε` )👏👏👏

1週目ということで、すんごく基礎的なことからみっちりやりましたよ!

🔥サンバ🔥

今回は、「バウンス」「ホイスク」「ステーショナリーサンバウォーク」までをやりました!

バウンス!
1a2a1a2 の部分のaで上に上がること⤴️
その時に膝がガバガバにならないこと👍
結果的に後ろに下がるようなると良いこと…などを教えてもらいました!
ほとんどスクワットみたいで僕はヘトヘトになってしまったのは内緒です(笑)

ホイスク!
ヒップの位置
つま先の向きと膝の向きが同じかどうか
曲げてない足はピンと伸ばしてボールで立てているか
…あたりでしょうか🤔🤔🤔
どのレベルの方もよくよく練習するとのことで、きちんと出来るようになるのは難しそうな印象でしたね!

ステーショナリーサンバウォーク!
ざっくり言えば、ホイスクの縦バージョン٩( ‘ω’ )و!
ここでのホールドは最初に向き合って組んでた時よりも、アームで接し合っていた側は、より深くスライドして組んでいる感じでしたね!
うーん、文字じゃ伝えにくい!!(笑)

体力をすごく使いましたが楽しかったですね✨

タンゴ💃🔥

ポイントは『CBMP』!!

タンゴの「キレ」の要と言うべきこのポイント🕺
テストに出るぞ〜ってくらい大切です(笑)

足をしっかりとアクロスさせる意識を持たないといけませんっ!

ツーウォークリンクの時はリーダーがパートナーの足を押し(もしくは払い?)、CBMPの形に持っていきます👣
もちろんパートナー側も同様にCBMPへ持っていきやすくするべく、足を引いてあげるのも大切なことですので要注意ですね!

今週はこんな感じでしょうか🔥🔥🔥

来週も、楽しく美しく仲良くレッスンの時間を過ごしましょう(((o(*゚▽゚*)o)))♡

ではまた来週〜!

 

2018年4月スタートの日暮里2期生募集中です。
男性🕺も女性も大募集。学連OBOG〜初心者大歓迎❗️

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入会希望と明記してご連絡ください。
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レッスン会費/1回: 1,500円 (月払いはありません)
入会金: 1,000円 (他のDDC会員は不要です)
体験レッスン:1,000円(1回のみ)

日時:毎週金曜日 20:05〜21:25(20:00- OPEN)

場所:日暮里ファーストプレイス第1スタジオ(ホテルラングウッド地下2階)
〒116-0014
東京都荒川区 東日暮里 5-50-5 ラングウッドビル地下2階
デュオダンスサークル直通電話:080-3095-0108

京浜東北線・山手線・常磐線 『日暮里駅』南口から徒歩1分

服装は動きやすい格好であればなんでもOK🙆‍♂️
会社帰りのままいらっしゃってください。
もちろん着替えもできますよ。
靴は綺麗な上履き的なもの(運動靴可)かダンスシューズがあれば持ってきて下さい。

ダンスに興味ある方、しばらく踊っていなかった方、初心者大歓迎です。
いつでも、お気軽にご連絡ください。

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💡レベル2 初中級
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💡レベル3 中級
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2018年 以下変更しました
1月  ワルツ&ルンバ
2月  スロー&チャチャチャ
3月  タンゴ&サンバ

 

 

 

 

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