池袋の社交ダンス教室美容にも効果的♬

2019年11月11日

誠です！

11/5のレポート
最近は練習量がめっきり減ってしまいましたが、競技会のA級戦を観てやはりスタンダードはちゃんと勉強したいなぁと思うようになりました。燕尾服カッコイイ。
スタンダード好きな方、178cmピチピチの27歳の練習相手をしておくれ(組まない&試合出ないけど

【チャチャチャ】
ステップの確認から
オープンヒップツイスト▶️ホッキースティック

と、ニューヨーク手前まで進みました。
第1週ということもあり丁寧にゆっくり進みましたね。
チャチャロックでは膝の曲げ伸ばしをしっかり行いましょう。
ロックをかける際に左右の膝の裏と膝が重なるくらいかけるとグッドです。
緩いロックは🆖

また、ステップを覚え始めてくると男性のリードより先に動いてしまう方もいらっしゃいますがリードを受けてから動きましょう。リードが感じられなかったら男性の責任なので動かなくても良いぐらいの気持ちでいて下さい🔥💃

【クイックステップ】
3ヶ月前くらいから初級でも始まりましたクイックステップ。僕はまだ上手く踊れませんが馴染みがなくて結構楽しいです🕺
慣れていない方はプレパレーションのカウントの取り方が難しそうな印象です。
ステップは
クォーターターン▶️プログレッシブシャッセまで進みました。

この日は社交ダンスが初めてという方もいらっしゃいましたが皆さん飲み込みが早く、健闘されていました🎉

ポイントはライズ&ロアー時に極端に上下しないこと。意識は常に低めで上下は静かに低空飛行のイメージです。ピョコピョコならないように気をつけましょう。

以上です。

⭐️池袋社交ダンス初級クラス（火）⭐️

『デュオダンスサークル池袋初級』
🎀東京の若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀

時間：毎週火曜日１９時〜２０時
場所：スドウダンスクリエイション
料金：1,250円です。
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

１９時００分〜レッスンなので１０分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所：スドウダンスクリエイション地図
お待ちしております　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう！渋谷初中級とも連動しているので予習復習にどちらも行き来できます。

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