🎀渋谷の初中級クラス🎀
社会人社交ダンスサークル
７月２日（土）渋谷初中級
７月になって土曜日に移動しました☺️
新しいメンバーもいらっしゃって
ますます楽しいクラスになりそうですね。
では、レッスンレポート✨
今月はラテンはジャイブ、
スタンダードはタンゴです。
まずはジャイブから🌷
リンク、ウィップまでやりました。
初めにヒップスイングの解説が有りました。
ヒップが左右に揺れるような動作が大事です。
フォーラウェイロックは膝をしっかり使って
弾む感じに屈伸できると良いとのこと👍
歩幅は左右にあまり出さず、
肩幅程度が望ましいそうです。
ウィップは男性は外にかけて、
女性は中に、だそうです。
女性が内回りですね。
音楽で踊るととても楽しいですね🎶
ジャイブ ②
１．Fallaway Rock (QQ QaQ QaQ)×２
２．Change Of Place R to L QQ QaQ QaQ
３．Change Of Place L to R QQ QaQ QaQ
４．Link １〜５歩 QQ QaQ
５．Whip QQ QaQ
６．Fallaway Rock QQ QaQ QaQ
７．Stalking Walks, Flicks and Break QQ QQQQQQQQQQQQQQQQQaQ
８．Change Of Place R to L QaQ QaQ
９．Hip Bump QQ QaQ a QaQ
１０．Change Of Place L to R QQ QaQ QaQ
続いてタンゴ💃
バックチェックまでやりました。
フォーラウェーリバースでは、
しっかりとCBMPになる等に
膝を曲げましょう！との事👍
タンゴは全体的に常に膝を曲げるので
脚に負担がかかるような気がする👀
のは私だけでしょうか❓
フォーラウェーリバースの女子は
ヘッドを変えなくて良いそうです。
（先生により、とも言っていました）
女子のバックチェックでヘッドを返す時は
大袈裟にならないようにしましょう。
男性はフォーラウェーリバースで
肩が上がったり、ポジションがずれたり
大変そうでしたが頑張ってました💦
後頭部がもっと後ろになるくらい
背中を張りましょう！
との事でした⭐️
カッコイイステップになりそうでワクワク💕
来週もまた新しい仲間が来そうな予感✨
みなさーん📣一緒に踊りましょ❣️
ではまたwww
タンゴ 初中級③
１．Promenade Lock SQQ&
２．Fall Away Reverse & Slip pivot QQQQ
３．Syncopated Basic Reverse Turn QQ&
４．Back Check QQ
５．Forward Lockstep QQ&QQ
６．Flick Q
７．Whisk Q
８．throw Away Over Sway QQSS
９．PP SS
１０．Chase SQQQQ
１１．Chasse Q&Q
１２．Whisk S
１３．Step Point QQ
１４．Quarter Beats Q&Q&S
１５．PPで終わる
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
こんな方、いませんか？
✅初級レベルクラスがマンネリ化している
✅初級クラスから少し上のクラスで習いたい
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