新入会員随時募集中❗️初心者歓迎どなたでも参加できます。少人数限定なので上達が早い、コスパ抜群のサークルグループレッスンです☺️亀戸で社交ダンス教室をお探しならココに決まり！毎週水曜日開催です😉
DDC亀戸レッスンレポート12月6日水曜日
年末に向けて、断捨離中の Nao です🏵
12月に突入して、忘年会が増えてくる時期ですね🍻
体重も放っておくと増えてしまう時期なので、しっかり踊って余分なカロリーを消費しましょう🔥🔥🔥
12月は、ルンバとクイックステップ🌟
まずは、ルンバから😊
全体を通して、ルンバウォークを意識してやってみましょう👣👣👣
アレマーナ ２３４１ ２３４１
ロープスピニング ２３４１ ２３４１
オープニングアウト ２３４１ ２３４１
シンプルに分解すると、やっていることは👉女性は
アレマーナをして、スパイラルターンをして、ルンバウォーク💃
男性は女性がアレマーナが終わったところで、コネクションしている手で、スパイラルのリードをします🕺
コネクションの強さは無さすぎても、強すぎるでもなくちょうど良い抵抗感をお互いに与えてください👫
のれんに腕押しは、男性女性問わず嫌がられてしまいます😿
女性同士(男性同士)で向かい合って、手をとって前進後退をすると、ちょうど良い抵抗感が掴みやすいです👍
女性のオープニングアウトのフリーアームは横です🙋
股関節が回っているので、手が止まって見えるのです👀
立ち位置は男性に対して90度です‼️
おへそが正面を向いてしまわないように気をつけてください⚠️
後退、前進、ターン‼️
お次はクイックステップです🎶
ナチュラルスピンターン SQQSSS
V6(1〜5歩) (S)QQSS
シックスクイックラン QQQQQQS
フォワード(バック)ロック×２ QQS ×2
ナチュラルスピンターンのQQ はシャッセではなく、クローズ(開く、閉じる)です⚠️
シャッセは横‼️開いて、閉じて、開く✨
ロックは前進、後退‼️出した足にかける✨
シックスクイックランはPPではなく、インラインなので、女性の位置がズレやすいので右サイドリーディングを意識しましょう🙋
女性は男性に合わせ過ぎると、かえって踊りにくくなるので、女性の位置をキープし続けましょう🆗
上達の近道は、カップルを組んでレッスンを受けている人達は、お互いの言葉に耳を傾けて、協力して練習することです🤝
そして、とにかく、TRYして踊ることです🌈
今月は第3週で終わりですので、ぜひぜひご参加くださいね💕
毎週水曜日の19時30分〜です、見学＆体験の方もお待ちしています。
💃🕺🏻
多くの社交ダンスサークルではステップ（足型）をたくさん覚えるレッスンが主流になっていると思います。ですがDDC亀戸では、見た目の美しさや身体の内側の使い方を重視したレッスンをしていきたいと思います💃。よく使うステップを綺麗に正しく踊れるようにレッスンしていきます。実用的な基本ステップをしっかり覚えましょう✔️少人数制も好評です👍教えが行き届く人数以上は募集しません。しっかり基本を覚えられる社交ダンス教室・サークルはデュオダンスサークルです❗️
レベル不問、初心者に優しい社交ダンス教室ですよ、楽しく踊りましょう💖
毎週水曜日をお楽しみに！
新入会員随時募集中です！見学＆体験レッスンお待ちしております。
１２月はクイックステップ＆ルンバです。
19時30分〜お待ちしております。
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２０１７年 予定
１月 タンゴ＆パソドブレ
２月 ワルツ＆ルンバ
３月 スローフォックストロット＆チャチャチャ
４月 クイックステップ＆サンバ
５月 タンゴ＆ジャイブ
６月 ワルツ＆パソドブレ
７月 スローフォックストロット＆ルンバ
８月 クイックステップ＆チャチャチャ
９月 タンゴ＆サンバ
１０月 ワルツ＆ジャイブ
１１月 スローフォックストロット＆パソドブレ
１２月 クイックステップ＆ルンバ
