渋谷初級クラスも年初より盛り上がっています。
今月はサンバとワルツ🎶
ノリの良いサンバと、しっとりワルツを
初心者でもわかりやすく丁寧に指導しております。
まず、サンバはプロムナードランを集中的にやりました。
外側の方と内側の方のそれぞれの動き方を
しっかり確認しました。
Samba 初級②
１．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
２．Samba Walk 1 a 2 1 a 2
３．Rolling Off the Arm 1 2 3 1 2 3
４．Samba Walk 1 a 2 1 a 2
５．Rolling Off the Arm 1 2 3 1 2 3
６．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2
７．Promenade & Counter Promenade Runs 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
８．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
ワルツは、
まずはホールドをしっかり確認しました。
男女ともに肩が上がらないように、力の入れ加減を注意しましょう。
力むと肩が上がってしまいます。
女性は左を向きすぎないようにしましょう。
右肩が上がってしまいます。
Waltz 初級②
Natural Spin Turn １２３ １２３
Turning Lock １＆２３
Left Wisk １２３
Contra Check〜PP １２３
Chasse From PP １２＆３ワルツ
次回は最終週なので、踊り込みましょう！
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