2020年 1発目🎉
1月6日 (月曜日)
渋谷初級レポート
体験者3名
計8名😉
盛り上がりました👏🎵
●椅子を利用してストレッチ
●ラテンミュージックで胸、ヒップをアイソレーション
●バウンスリズム練習
●サンバのホイスクの身体の使い方
●カウントに合わせてのアクション
●ボタフォゴの体重移動
●ボタフォゴのヒップアクション
●肋骨からのコネクション
●ワルツはナチュラルスピンターンの足型を丁寧に
●女性、男性のポスチャーの練習
来週はヒロエ先生に代行レッスンをやって頂きます。
宜しくお願いします🙇🏽♀
渋谷初級のヤング社交ダンスサークル（月）🌻
ヤング社交ダンスサークル新入会員随時募集中❗️身体の使い方を正しく覚えられるので上達が早い、コスパ抜群のレッスンです☺️
月曜日の渋谷ヤングサークル、DuoDanceCircle渋谷初級✨✨
講師：徳永留果
社交ダンス初心者の方、初めて社交ダンスに参加する方、お待ちしております❗️
最近、社交ダンスってTVやアニメで見る❗️って方、やってみませんか❓
ヤング社交ダンスサークルでは楽しい仲間が待ってます💖
日時：毎週月曜日 19:30～21:00
（時間前に着替え等を済ませて準備していて下さい、更衣室は男性８階、女性９階です。受付はスルーして直接レッスン会場へいらして下さい）
