池袋の社交ダンス教室　運動不足解消にも効果的♬

2019年9月3日

⭐️池袋社交ダンス初中級クラス（水）⭐️

『デュオダンスサークル池袋初中級』
🎀東京の若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀

7月28日池袋初中級レポート（4週目）

燃え盛る夏の日差しも和らいできた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
僕の夏はまだ終わってません。絶賛夏バテ中です！
普段大食いキャラで有名なのに人並みしか食べられなかったり、朝中々起きれなかったりします。
というわけで現在スタミナ増強キャンペーン中。目指せ無駄な動きをしまくっても疲れない身体！

【チャチャ】
新しくクロスベーシックを普通のタイミングとワパチャタイミングでやりました。

☆クロスベーシック
十字架を切るような軌道で進みます。方向を変えるときに便利です。
今回は女性をスパイラルさせるパターン。ポイントは回すとき通常2でやるところを1でリードすること。

☆ワパチャタイミング
通常234&1のところを2をまだステップしないで溜めてから出します。貯めるときカッコよく身体を動かすとカッコいい動きができてカッコいいです。

〜ポイント〜
・足先を床から離さない。これ本当に大事だと最近つくづく思いました。足が暴れちゃうとボディの動きの印象がボヤけちゃうんですよね。フットプレッシャーも抜けちゃいますし。個人的に動きを見せたい箇所以外は静かにした方が全体としてみてハッキリ動きがわかる気がします。
・シャッセの定義は開く閉じる開く。
・何がダンスをダンスたらしめてるかというとやっぱりボディの動き。

ベーシックを丁寧に(ここ重要)やった先にこそカッコ良い動きが待ってます。雑なのはダメ。ゼッタイ。

【ヴェニーズワルツ】
たくさん踊りました。

たくさん踊りました。
ヴェニーズが苦手すぎて9ダンサーを目指していたあの頃。。。ほんのり踊れるようになってきた自分を褒めたい💮

来月からサンバとワルツです。
なんと初級でもサンバとワルツやります。
サンバは大好きだけど全然上手くできない種目なので気合入れて頑張ります！
9月だけはラテン人になるぞー。

以上、レポートでした。

場所：スドウダンスクリエイション
料金：1,500円です。
時間：１９時３０分〜２１時
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

１９時３０分〜レッスンなので１０分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所：スドウダンスクリエイション地図
お待ちしております　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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