🏂渋谷初級レッスンレポート⛷
1月11日（火）✨
今回は２週目です
外はとても寒いですが踊り出すとポカポカですね✨
正月太りを解消するためにも踊って燃焼しましょう💖
まずはサンバから
Samba 初級②
１．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
２．Samba Walk 1 a 2 1 a 2
３．Rolling Off the Arm 1 2 3 1 2 3
４．Samba Walk 1 a 2 1 a 2
５．Rolling Off the Arm 1 2 3 1 2 3
６．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2
７．Promenade & Counter Promenade Runs
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
８．Wisk 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
今回はローリングオブジアームまでを踊りました。
男性はローリングオブジアームの入りで女性を回すときに
手を離さないように気をつけましょう！
女性はその後の回転は遠くに行きすぎないように。
戻ってくるときは自分の腕に巻きつくようにすると
綺麗にできますね⭐️
Waltz 初級③
Natural Turn １２３
Open Impetus １２３
Weave From PP １２３ １２３
Chasse From PP １２＆３
ウィーブフロムＰＰまでやりました。
オープンインピタスからＰＰで出る際に
ＣＢＭＰになることを注意しましょう。
女性はウィーブの際にヘッドの向きが
下がったりしやすいので注意しましょうね☺️
今回はここまで〜👋
ではまた、来週♨️
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