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DDC渋谷レッスンレポート4月22日土曜日   Samba & Quickstep

土曜日のヤングサークル、DuoDanceCircle渋谷です✨✨
今回のレポートはカズがお送りします。

春ですが食欲がスゴイデス❗️秋だから食欲の秋なんて関係ないっすね❓
食欲がすごいんでその分身体を動かさないとと思ってダンスやっております。
今回、結構汗かけたんでカロリーは消費できたんじゃないかな。
なんて、甘いか☺️
普段使わない動きをするので大変だけど気持ちいいですね✋
サンバとか、まじあつい。

そうそう、初級が終わった方達、歓迎します❣️✨

初級→渋谷のこのサークル、ちょうど良い感じ✌️
中級レベル対象ですが初級の方もいるので細かく教えてもらってます。
6月18日には発表会的なイベントをやるそうですよ❗️

今回の動画↓ぐるぐる回ってますね

さて、今回のレポートです😏

では、まずクイックステップから🎵

 

QuickStep
1. ナチュラルスピンターン SQQ SSS
2. プログレッシブシャッセ SQQS
3. フォワードロック SQQS
4. ナチュラルスピンターン SQQ SSS
5. V6  SQQSSQQ
6. ナチュラルスピンターンの1~3歩 SQQ
7. バックロック SQQS
8. ランニングフィニッシュ SQQ👈ここまで

よく使うステップですね💡

今回のルーティーンはフロアの半周を回るそうです、続けて踊ると一周踊れます。

参考動画(同じステップです)👇参考にしてね🌟DDC亀戸より


注意:動画はナチュラルターンの4歩目〜V6です。

Samba
0. リズムバウンス  1 a 2 a 1 a 2 a 1 a 2 a 1 a 2
1. ホイスク  1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
2. ステーショナリーサンバウォーク 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
3. ボタフォゴ    1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
4. クリスクロスボルタ 1 a 2 a 1 a 2 1 a 2 a 1 a 2
5. カウンタープロムナードラン👈今回はここまで

サンバの参考映像です、ステーショナリーサンバウォークまで😁

今回は動画は

サンバ楽しいですね❣️
最近流行ってる面白い曲で踊りました😃ノリノリ。

 
次回、5月6日(土)もお楽しみに!

新入会員随時募集中です!見学お待ちしております。
5月はTango & Jiveです。

19時15分〜お待ちしております。

レッスン予定🎵
5月6日(土)、5月20日(土)

こちらも開催中!亀戸で社交ダンス 詳細情報はこちら
亀戸は初級レベルですよ〜

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2017年 予定
3月  スローフォックストロット&チャチャチャ
4月  クイックステップ&サンバ
5月  タンゴ&ジャイブ
6月  ワルツ&パソドブレ
7月  スローフォックストロット&ルンバ
8月  クイックステップ&チャチャチャ
9月  タンゴ&サンバ
10月 ワルツ&ジャイブ
11月 スローフォックストロット&パソドブレ
12月 クイックステップ&ルンバ