DDC亀戸詳細

DDC亀戸レッスンレポート2月17日②

Waltz

先週までの復習、カウントで組んで確認しました。
今週からは、PPの勉強のためのフィガーを入れます。

オープンインピタス 123 男子2歩目はヒールターン、女子は、3でブラッシュ
ウィーブ フロム PP  全7歩 1歩目、4歩目、7歩目に男女ともにCBMP
シャッセ         12&3
ナチュラルスピンターン  123123

PPとCBMPをどこで使うか、何度も説明を受けました。
組んで、カウントで練習しました。

CBMPは、タイトになるイメージです。強烈なロアも特徴です。
先週、勉強した姿勢のつくり方の「上げ、下ろし」をどんな時も忘れずに
使い続けま す。
ヘッドは、ホールドの外にあるように意識します。コップにマドラーを入れて、コップを回してもコップから出ているマドラーの先端がいつも
コップより外側に出ているようなイメージです。

女子は、「上げ、下ろし」を使って、リードを感じましょう。
PPになる時、CBMPになる時がわかるようになりましょう。

今週は、ここまで。

report by mimi