10月21日 生田初中級レポート ☁️/☔

今回の生田は、溢れる擬音とフリックの嵐によって、心身共々筋肉痛になりました😂
どうも、ヒデです🙆‍♂
最近、関節と筋肉の弛緩性を簡易的に測定したのですが、正常値を下回り、全段階の下から2番目でした😭(基本的に、硬い人が多いみたいです笑)。しっかり体のケアをして、柔らかくして、踊りに活かしていきたいと意気込んでおりました^_^

10月の種目は、タンゴとジャイブです。2種目とも、好きな種目ですが、なかなかうまく踊れないので、それぞれの要点を、押さえられたらいいなと思います👍

「タンゴ」
ステップはこんな感じです↓
(ステップ)
フォーラウェイリバース
スリップピボット
ベニーズクロス
シャッセ
スパニッシュドラッグ

ベニーズクロスは、ベニーズワルツのリバースターンと同様なので左回転で、回転を継続することと、男性は視線が右側(女性側)に行かないように、視線はどこをみるのかを確認しました。また、スパニッシュドラッグは、ラテンのランジの動きと似ていて、男性は、右足から左足に体重が移動する時の、重心の位置を確認したり、男性と女性のそれぞれのネックアクションをレクチャーしていただきました。ここの、タイミングは、

「ザ」←1回目のアクション
「ザ」←2回目のアクション
「シュ」←男女が向き合うところ
となっているので、そこを徹底して踊りました笑笑

ステップの数が少なかった分、一つ一つのステップを念入りにレクチャーしていただいたこともあって、ステップにより磨きがかかる且つ、感覚って大事って思いました😊

「ジャイブ」
ジャイブでは、フリックから入りました。広岡先生が、ユリアとリカルドにフリックでシゴかれたと言っていたこともあって、念入りにフリックをしました😂フリックは、足をぶらぶらと降っているのではなく、(自分の感覚では、)足を伸ばして、曲げるというように、他のラテンに無い動きだったこともあり、苦戦を強いられました。笑  シアタージャズにも似たステップがあることから(←パートナー情報)、他のダンスをやっている人は、ジャイブから始めるものありかもしれません笑
ステップは、ガンガン進み、全てのステップがそうだったと言えるぐらい、今回は、擬音語でステップをレクチャーしていただきました笑

(ステップ)
フォーラウェイロック
ファーラウェイスローアウェイ
女子2スピン
男子1スピン
フリック
ダブルフリック
1スピン
ヒップアクション
ヒップバンプ
ラウンドウォーク
トゥヒールスウィブル
ジャイブブレイク
チキンウォーク

トゥヒールスウィブルは、男女共にしっかりフレームを作らないと、足の動きにつられて、体がグニャグニャに動いてしまうため、しっかり、パワー(インナーマッスル)を使って、フレームを作ることや、女性がスピンを二回、男性が一回する時に、コネクションによって、女性が回転することから、男性は、手をあっちにやったり、こっちにやったりと、動かすイメージよりも、その場におくイメージで、女性のフックとなること、ジャイブブレイクからチキンウォークに行く時も、同様で、女性を回そうとして、手を動かすのではなく、体が動いていても、手は置きっぱなしにすることを、コツとして教えてもらいました!
ジャイブは、かなり多くのステップを押さえたのですが、時間の進み具合が遅く、あっという間に終わったタンゴに比べて、ある意味で、濃い時間だったなと思います笑

タンゴ・ジャイブ共に、好きな種目なのですが、練習していないこともあって、ステップに難しさを感じています💦 徹底したトレーニングを毎日しなきゃとも思ったのですが、ダンスは楽しむことが、重要だと今回のサークルで学んだので、今後は、生田で溢れている、パワーと擬音と、フリックを持って、練習していこうと思た回でした😂

今回のレポートは以上です!
ありがとうございました!

 

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