💃入門初心者&初級(木曜)高田馬場🕺190418

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル高田馬場初級』
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20190418 高田馬場初級クラス レッスンレポート

先週は週6でフロアの上、今週も月火水木と踊っています。毎日会ってる人もいるとかいないとか、、、学校かな?
どもっ「踊れる時に踊っておく」がモットーのリーダーたくまです。

4月18日高田馬場初級レポート始めましょう!

本日は4月の第3週目!

●今日は参加者の希望でダンス前後でやると良いストレッチから教えて頂きました!
★ポイントはヒップの筋肉を柔らかくしておく事。ヒップの筋肉が硬くなると他も硬くなっていく…らしいです!!!
デスク仕事で硬くなりガチなので柔軟は適宜やりたいですね。

●今日はニューヨークのリード&フォローを重点的にやりました。
★ルンバはカップルが互いにコネクションを常に意識する事が、リード&フォローの第一歩!
リードする側もされる側も腕ではなく背中から。重心移動を利用してリードを入れる感じ!

って言われてサクッとできる人は、そんなにいない…と思います。
リードにしろフォローにしろ、競技選手やダンス歴の長い方と踊ると言葉では言い表せない明らかなコネクション・プッシュプル・重心移動が感じられます!!!

トライアンドエラーでパートナーに手伝ってもらい練習するのが吉なのでしょうか…?
まずは常に諸々の意識をする癖をつけることから始めます!

次回のレッスンは、4月25日(木)20時 高田馬場 ペガサススタジオ!!!
来週は月末という事で飲み会があるかも?

ではまた!

あっ、5月5日にはスドウダンスクリエイションの1周年記念パーティもあるのでチェック!

 

今日のワード 109路上ライブ

 

さ、まだまだ高田馬場初級 4期生 募集中です🎵
ジルバ、ブルースもやるそうですので、忘れちゃった方、ぜひご参加ください⤴⤴
😄✨✨✨✨

 

そして、渋谷初級も生徒募集中

問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。

日時:毎週木曜日 20:00〜21:25(20:00- OPEN)
場所:ペガサススタジオ
〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F


見学体験、参加のお申し込みの問い合わせはこちらから

デュオダンスサークルは高田馬場、池袋、渋谷、日暮里、生田、大船、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ノ”

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高田馬場初級3期 レッスンスケジュール
2019年
1月 ワルツ&ルンバ
2月 スロー&チャチャチャ
3月 タンゴ&サンバ

4月 ワルツ&ルンバ
5月 スロー&チャチャチャ
6月 タンゴ&サンバ
7月 ワルツ&ルンバ
8月 スロー&チャチャチャ
9月 タンゴ&サンバ
(ジルバ&ブルース等は適時指導)クイックステップ、ヴェニーズワルツ、パソドブレ、ジャイブは初中級にてレッスンしております。

 

 

 

 

 

 

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