デュオダンスサークル生田 初中級

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小田急線生田駅の初中級クラス✨✨

 

3月11日 生田 初中級レポート

ヒデです!
今回の生田では、ウォーミングアップの後に、ヴェニーズワルツのおさらいから入りました。

[ヴェニーズワルツ]
ヴェニーズワルツは、スローワルツと違い、スローワルツのようなプレパレーションがないことや、リーダー(男性)とフォロワー(女性)は、同じ方向を向いて、男性は、左側に、女性は右側に寄ること、踵を上げない「ノーフットライズ」があることを復習しました!
そして、今回習ったステップは以下の通りです。

〔ステップ〕
リバースターン
チェンジステップ

リバースターンは、ナチュラルターンと違い、左回りであることと、ナチュラルターンに比べて、方向を変えにくいことを教わりました!そのことから、方向を変える際には、ナチュラルターンよりも大きく回る(ナチュラルターンのようにLODをすぐ変えないようにする)ことが必要なのだと思いました!実際にやってみて、直進はできるのですが、方向を変えるのがなかなか難しく、スタジオにある植え込みに、踊る度、体が突っ込みそうでした💦
チェンジステップは、最後がリバースターンの足をかけるところと似ていたことから、理解しやすかったです。ですが、自分はナチュラルターンからリバースターンに変わるタイミングを、踊った時に、忘れかけていたので、次回は、そのタイミングを意識していこうと思います!

[ルンバ]
ルンバは、ベーシックを混ぜたバリエーションを踊りました。

〔ステップ〕
オープンヒップツイストバリエーション

男ランジ
女ポイントからのキューバンモーション

シンコペーティッドファンポジション

キャッチ

キューバンモーション

ベーシック

男性は、ランジをする時に、下半身、下に真っ直ぐ下がり、上半身は、脇腹をねじるような動きをするので、体がちぎれるかと思いました笑。内股になるのはご法度なので、つま先は常に外側を向くことを意識しました!
また、男性のランジと女性がポイントからのキューバンモーションをする際には、お互いの呼吸を合わせて、タイミングを合わせていくことがポイントです!
ファンポジョンの後、女性をキャッチする右側の手は、女性の勢いに流されないように、優しく固定することやキューバンモーションから、ベーシックにいく際の足の運び方など、情報がぎっしり詰まったルンバでした😁
また、ウォーミングアップで行なったアイソレーションの動きが、このステップのここで使われるのか!という発見が今回は多かったです!!
知れば知るほど、ダンスが奥深いものであることを実感した内容でした😊

行けば行くほど、新た発見があり、ダンスに対する熱がものすごく高まってます。🔥
次回もしっかり吸収して、今後を踊りに活かしていけたらいいなと思いました!

今回もしっかり筋トレをして筋肉に刺激を与えました😄

次回は、3月18日です!
お待ちしてます!!

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毎週月曜日の20時30分〜生田駅前で開催されます🍀
素敵な講師がラテン&スタンダード両方をレッスンし、半年間で社交ダンスの基本を踊れるようになっちゃいますよ💃現役A級の講師なのでしっかり上達できますよ❗️
男女二人の先生がレッスンしますので、リーダー、パートナー両方の疑問点や、リードアンドフォロー、男性女性特有の注意点もきちんと教えます!

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料金:各回払い1500円/回。
体験1000円。

入会金1000円。

日時:毎週月曜日 20:30~22:00(22:00〜練習タイム)
(更衣室は15分前から使用できます)

スケジュールはこちら✴️(月曜日のDDC生田初中級の日程を確認して下さい)

レッスン参加はこちらに「生田初中級レッスン参加」とご連絡ください。

場所:生田ダンススポーツアカデミー