8/3(水) 横浜東戸塚

しばらくレッスンレポートをサボっておりすみません😣💦⤵️
書かなきゃ書かなきゃと思っているうちに、
次の(水)があっという間に来てしまいます、、、焦

さて、8月は
ワルツとサンバです。

今日はワルツで盛り上がってしまい、サンバは行いませんでした。

楽しみにしていらした方すみません😢⤵️⤵️

さて、ワルツのステップは以下です。

ナチュラルターンの123歩 123
クローズドインピタス  123
リバースターンの456歩 123
ダブルリバーススピン  12&3
ベニーズクロス     123
ハイホバー     123.123
セイムフットランジ     123.
ディベロップント    123
ドロップキック     1
セイムフットポイント    23
クイックオープンテレマーク   1&23
カーブドフェザー   123
オープンインピタス 123
ランニングウィーブ 12&3
シャッセロール 12&3
ヒンジ        123

です。

ナチュラルターンの123歩の後に
クローズドインピタスをやる場合、またはオープンインピタスをやる場合、
またはナチュラルターン123ではなく
そもそもナチュラルスピンターンをやる場合、などなど
どうにリードが違うか、区別しました。
ダブルリバーススピンも練習しました。男性は、身体の進め方に注意すること。
回らないように出ること。(女性を押し倒さないで!)
女性も、しっかり後退ウォークをして、身体を進めた先で回る事。
ハイホバーのあたりも練習しました。ハイホバーからセイムフットランジへ行くところ、
男性のリードの練習しました。クイックオープンテレマークも、
二人が空中分解しないようにする為の注意点を練習しました。
女性のネックの返すタイミングも練習しました。

いつもの事ですが、前進後退の作業をなぁなぁにして
回転作業に入ってしまいがちなので、
そこは毎回の課題となっている感じです。

少し内容がマニアックですが
動きのメカニズムが分かると
余計な力が要らずに踊れます。

練習しましょう。

 

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