⭐️池袋 社交ダンス初級クラス(火)⭐️190108
『デュオダンスサークル池袋 初級』
🎀東京の若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀
誠です❗️今年もよろしくお願いいたします🙇♂️
池袋初級 2019年一発目のレッスン🎶
【1/8のレポート】※1週目
[ルンバ]
ステップに入る前にまずはルンバウォークを行いました。
先生曰く、「ルンバ(ラテン)はルンバウォークに始まりルンバウォークに終わる」です❗️
実はとても奥が深く難しい動きだというお話もあったので、色々な足型を覚えたり上達したと思える日が来てもこの基礎のルンバウォークの練習は大事にしていきたいですね☀️
ステップはオープンヒップツイスト➡️ホッキースティックまで行いました。
男性はホッキースティックでどちらの足に体重が乗っているのかを意識して組み替え(体重移動・膝の曲げ伸ばし)をしましょう😊
小さく見えるホールドは🙅♂️
ステップはナチュラルスピンターン➡️リバースターン(4〜6)まで行いました。
カウント2でライズ⬆️、カウント3でロアー⬇️することを意識しましょう。
カウントを口にする時に2の時は上がる様な、3の時は下がる様なトーンに変えて
口ずさむとGOODとの事です👍
ナチュラルスピンターンの所で男性は1で左足を引く時にトゥを内側にして引きましょう❗️
そのまま左斜め後ろに引いて回ってしまうと女性とのコンタクトがはずれてバランスが崩れてしまいます❌
まだまだ外は寒いですがデュオダンスサークルのレッスンは熱いです‼️
寒い時こそ踊っていい汗かきましょう🌝
今週は以上です🕺💃
参加者募集中❗️見学&体験レッスンもお待ちしております。
🌝✨少人数で一人一人丁寧にレッスンをしている火曜初級クラスは、1250円で受けられるのも嬉しいですね🎶🎶🎶
また次回、池袋で❗️
時間:毎週火曜日19時〜20時
場所:スドウダンスクリエイション
料金:1,250円です。
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。
服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。
19時00分〜レッスンなので10分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所:スドウダンスクリエイション 地図
お待ちしております ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう!渋谷初中級とも連動しているので予習復習にどちらも行き来できます。
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池袋初級 レッスンスケジュール
2019年
1月 ワルツ&ルンバ
2月 スロー&チャチャチャ
3月 タンゴ&サンバ
4月 ワルツ&ルンバ
5月 スロー&チャチャチャ
6月 タンゴ&サンバ(ジルバ&ブルース等は適時指導)
クイックステップ、ヴェニーズワルツ、パソドブレ、ジャイブは初中級にてレッスンしております。