初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。

社交ダンスサークルレポート 3/9 ②

2016-01-26 14.15.27

DDC亀戸詳細

DDC亀戸レッスンレポート3月9日②

今日は男性2名、女性4名のレッスンだったのでかなり細かい注意点等も教えて頂き、また実りあるレッスンとなりました。ダンスに興味がある方、DDC亀戸教室に参加してみませんか?基本をきちんと学べるとても良い機会と思います。

ワルツ

・ホールド
 男性は背中が大事なので両肩が上がらないように少し内側に入れる。
 背中のシャツに縦縞を作らないようにしましよう。

・ポジション
 男性と女性があばら骨の部分でしっかりコンタクトしてください。
 ふんぞり返らないこと。
 下から引き上げ!

・今日は前回のターニングロックトゥーライトの後、
 シャッセフロムPP
 クイックオープンリバース
 スローアウェイ
 までを習いました。

・スローアウェイについて
 女性:体重は右足から、最終的には左足には体重をかけないくらいでいい。
 右股関節、右膝、腰を軸にしてじわーっと回転、顔はゆっくりボディと一緒に。
 男性:女性の腰を水平移動させる感じに近いがホールドで女性を振り回さない。

・もちろん次回も今回の内容を説明し練習しますよ!

・3月でサンバとワルツは終了です。

・3月30日の5週目はサークルレッスンはお休みです。

Report by T(お母さん)