⭐️池袋 社交ダンス初中級クラス（水）⭐️18101７
『デュオダンスサークル池袋 初中級』
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10月17日 池袋初中級レッスンレポート
レポートをご覧の皆様こんにちは！
10月3回目のレッスンレポートをお送りいたします。
今回のおさらいです。
《サンバ》
ナチュラルロール SQQ SQQ SQQ SQQ
オープンロックス SQQ SQQ SQQ
リバースターン×2 QQS 1 a2 1 a2
バックロック×2 SQQ SQQ
プレート SS QQS SSQQS ←ここから新しく加わったステップ
男性：サーキュラーボルタ、女性：スポットボルタ
1a2a1a2
「プレート」と、
それに続く「サーキュラーボルタ」&「スポットボルタ」が加わりました！
今日のプレートのポイントは２つ。
後退の時、男性は膝を開かないように気をつける！
膝が開いているとカッコ悪いです…
そしてちゃんと軸足に体重を乗せる！
これが女性の体重移動を促すリードにつながります。
サーキュラーボルタ&スポットボルタのポイントは、男性のリードにつて。
男性は左手を女性の頭の上に持ってきて、指先で女性を回すイメージで。
腕を使って回そうとするのはNGです🙅♂
そして腕を下ろすのが、ボルタ終わりの合図になります。
ステップも大事ですが、軸足に体重を乗せることとバウンスアクションも忘れずに！
《ワルツ》
予備歩 3
ナチュラルスピンターン 123 123
ターニングロック to R 1&2 3
ナチュラルウィーブ 1&2 3
ターンブルターン 1 2&3 ←ここから新しく加わったステップ
スローアウェイオーバースウェイ
123 123
「ターンブルターン」はポイントがいっぱいありました。
男性は右足後退、左足を横に出して、アウトサイドに小さく前進！
はいココ試験に出まーす。
2のライズで男性は少しカウントを長めにとって女性を待つんでした。
これがあると、女性が踊りやすくなります！
1つのステップにポイントがいっぱい！
しっかり復習しておこうと思います(^^)
といったところで今週のレポートはここまで。
また次回、池袋でお会いしましょう！
今日のワード 四つんばいリレー
場所：スドウダンスクリエイション
料金：1,500円です。
時間：１９時３０分〜２１時
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。
服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。
１９時３０分〜レッスンなので１０分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所：スドウダンスクリエイション 地図
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