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2月16日（金）DDC日暮里レッスンレポート✨
いきなりご無沙汰していたタカです！
それでは今週のレポートはじめます。
今週は一言で言うと『笑顔』でしたね(^-^)
まず準備運動として2つゲームしました😃
両方とも瞬時に指示されたロックorシャッセしないといけなく盛り上がりました🎵
そしてニューヨーク強化として繰返し鏡に向かって練習しました
あっそういえば練習してるファーストプレス1月から両面に鏡ついたんですね😁
なのでどちらにやっても鏡見れます！
話戻してニューヨーク
・コネクションしている手は二人の真ん中！
・あげている手はしっかり真上に伸ばす！
・内股にならないように！
見ていったのですが、
繰返しやっていくと
手がのびなくなってきますし、
振り向く際に足が前進でなく円を描いてしまうと内股になってしまったりと
まだまだ練習が必要ですね😓
そしてフォローしてもらいながらの体を回す練習！
そのときフォローする人は骨盤でなく胸のした辺りをもって動かしてあげると良いとのこと！
動かす支点がそこなんて日曜のアルゼンチンタンゴの先生が言ってた「自分の足は思ってるより長い」ですね😁
次スロー
やっぱりホールドは大切なのでそこから
ホールドの際
女性は背中をそろうとすると腰を痛めてしますので足を曲げることによりそってるようにみせる！とのこと
競技会などをみるとあふれるくらいの笑顔で表情も大切であるということで 、
笑顔でプリパレーションや踊りこみ
ステップがわからないとどうしてもしかめっら等になってしまいますが、試合の時に笑顔をだすためにも常日頃から笑顔で踊ること大切ですね✨
以上レポートでした
今週は冗談言いつつ笑顔あふれる練習だったのではないでしょうか☺
来週も仲良く、楽しく練習していきましょう🍀
ではまた！
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体験レッスン:1,000円（１回のみ）
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場所：日暮里ファーストプレイス第１スタジオ（ホテルラングウッド地下２階）
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