渋谷初級
【4/20のレポート】
グランドサークル▶️シンコペーテットセパレーション▶️シンコペーテットシャッセ▶️シャッセtoレフト▶️ラパッセ▶️ファーラウェイウィスクまで進んだので踊り込みました！
足形をマスターしたらとにかく踊り込み！
ただ、雑にやってしまっては意味がありません。
常に恥骨が前にある状態でボディのハリを維持したまま踊りましょう！ふとした時に気が抜けてお尻が引けないように⚠️
女性も同様です。シンコペーテッドセパレーションの時にあげる腕はきちんとハリを持って伸ばし、脚も腿からきちんと上げましょう。
２ウォーク▶️プログレッシブリンク▶️クローズドプロムナード▶️ファイブステップまで復習した後、オープンプロムナードまで進みました！
オープンプロムナードの注意点は男女ともにCBMPを行う事です！そうする事で最後にアウトサイドでキチンと終わる事ができます。
オープンorクローズドプロムナードの違いは最後に足を開いて終わる（オープン）か閉じて終わる（クローズド）かという事です。考えてみればシンプルですね🤔