■レッスン
２０１６年５月２６日 ルンバ３回目
■参加者
男性：８名、女性：９名 （計１７名）
■ステップ
０．予備歩
１．オープンヒップツイスト
２．ホッキースティック
３．ニューヨーク ×３
４．スポットターン
５．アレマーナ
６．ハンド トゥ ハンド ×３
７．アイーダ
８．キューバンロック＆スポットターンend
９．スリースリー
■ポイント
今回の山場、スリースリーは難しく感じた方が多かったようです。
男性） 男性４＆の『＆』の時に 左手で女性の手を前に押し出す
次に女性が半周回転するので両手で女性の両肩を掴む（添える？）
カウント２＆で右足へウエイトを移す
３＆でヒップを左へ回し次の４で右足へウエイトを移しながら両手で女性を左回転
女性） 第１・２歩は オープンヒップツイストと同じ
第３歩 右足前進、次いで回転
カウント４で 前進ステップしてカウント＆でウエイトを乗せた瞬間に
右手を押されるリードを受けて２分の１回転して男性に背面
第４歩 カウント２で左足へウエイトを移す
第５歩 カウント３で右足へウエイトを移す
第６歩 カウント４で左足へウエイトを移し左へ１回転
第７歩 カウント２ 右足パートウェイトで斜め後ろへ
第８歩 カウント３ 前方の左足へ踏み変える
第９歩 ４＆－１ 右足前進
（１の後のカウント＆で２分の１右回転:男性と向き合う）
第１０歩 カウント２＆左足前進して２分の１回転（男性に背面）
第１１歩 カウント３＆右足前進
第１２歩 カウント４＆左足前進、次のカウント１で２分の１右回転
繰り返し練習して覚えましょう！
とにかく基礎をしっかりと！
そして＆カウントを意識すること。
特に女性は体重移動をしていないとどちらの足から出るのかわからなくなりますよ。
苦手な方はカウントを言って覚えるようにしましょうね。
■今後の予定
2016年５月２９日（木曜日） １９：４５～ ルンバ４回目（＠角筈地域センター）
2016年６月０２日（木曜日） １９：４５～ ルンバ５回目（＠角筈地域センター）
2016年６月１６日（木曜日） １９：４５～ タンゴ１回目（＠角筈地域センター）
Report by こば