💃入門初心者初級クラスのヤング社交ダンスサークルです🕺
ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル日暮里初級』
略して「DDC日暮里」サークルのご案内はこちらのリンクから✨
🎀日暮里初級始まりました！４月スタートの２期生募集！🎀
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3月9日（金）DDC日暮里レッスンレポート✨
3月9日٩( ‘ω’ )و
日暮里初級のレポートです✨
今回もShunがお送りしまーす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
内容はサンバとタンゴ♪(´ε｀ )👏👏👏
基本をしっかり押さえつつ、ステップをちょっとずつ覚えていきました！
🔥サンバ🔥
前回は…
「バウンス」「ホイスク」「ステーショナリーサンバウォーク」まで！
今回は、「ボタフォゴ」をやりましたよ💪
ボタフォゴは、横にお互いが交互に入れ替わるやつですねー！
ただ、ステーショーナリーサンバウォークみたいにその場でっていうわけではありません🖌🖌🖌
入れ替わる時に足をクロスしますが、その時に足一個分くらい「結果的に前進しちゃう」感じです✨
んー！これもまた文字で伝わってるか微妙！（笑）
また、フリーアームは男性は横でも後ろでも腰に添えたりとかしても良いそうで！
自分なりの好きなやつで良いのかもしれませんね🤔
個人的には、横と腰に添えるのを交互にやるのが好きです！
女性は腕を垂直に上げて、掌を後ろに向け、手首を90度曲げ、指をピンとしてるような感じかなって具合かと✨
いずれにしても美しく決めていきたいですね！！
タンゴ💃🔥
ポイントは『CBMP』！！
あと『サイドリーディング』も！
どっちも大事です✨
今回タンゴは「バックコルテ」をやりました👍
カウントは、SQQS（S→スロー、Q→クイック）ですね！
バックコルテでは上に書いた、CBMPとサイドリーディングの両方を使います( ^ω^ )
男女ともに理解してないと踊りにくいです！
詳しくはレッスンにて！（うふふ）
今週はこんな感じでしょうか🔥🔥🔥
そうそう！ウォーミングアップで、サンバの為の股関節の準備運動をやりました！！
やってからレッスンするのと、そうでないのとでは動きが違ってくるので、20時ぴったりに来れた方は是非やってからレッスンに参加してみて下さいね〜✨
僕は股関節がめっちゃ固いのが今週で判明したので、毎週やろうと思います（笑）
来週も、楽しく美しく仲良く！
そして股関節も柔らかくしてレッスンの時間を過ごしましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
ではまた来週〜！
2018年４月スタートの日暮里２期生募集中です。
男性🕺も女性も大募集。学連ＯＢＯＧ〜初心者大歓迎❗️
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🎀問い合わせページ🎀より、
入会希望と明記してご連絡ください。折り返し詳細をご連絡します。
🕺男性増えた〜🤵女子急募！
レッスン会費/1回: 1,500円 （月払いはありません）
入会金: 1,000円 （他のDDC会員は不要です）
体験レッスン:1,000円（１回のみ）
日時：毎週金曜日 20:05〜21:25（20:00- OPEN）
場所：日暮里ファーストプレイス第１スタジオ（ホテルラングウッド地下２階）
〒116-0014
東京都荒川区 東日暮里 5-50-5 ラングウッドビル地下2階
デュオダンスサークル直通電話：080-3095-0108
京浜東北線・山手線・常磐線 『日暮里駅』南口から徒歩1分
服装は動きやすい格好であればなんでもOK🙆♂️
会社帰りのままいらっしゃってください。
もちろん着替えもできますよ。
靴は綺麗な上履き的なもの（運動靴可）かダンスシューズがあれば持ってきて下さい。
ダンスに興味ある方、しばらく踊っていなかった方、初心者大歓迎です。
いつでも、お気軽にご連絡ください。
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デュオダンスサークルは高田馬場、池袋、渋谷、六本木、日暮里、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
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デュオダンスサークル：レベル一覧表
💡レベル１ 初級
高田馬場初級、日暮里
💡レベル２ 初中級
渋谷、池袋初中級、
💡レベル３ 中級
池袋中級、Lady Latin & Show Class
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２０１８年 以下変更しました
１月 ワルツ＆ルンバ
２月 スロー＆チャチャチャ
３月 タンゴ＆サンバ
