渋谷初級レッスンレポート
11月9日（火）
今回は２週目なので少し進みました✨
まずはチャチャチャから。
スリーチャチャチャからスポットターンまでをやりました。
このスリーチャチャチャは初めて教わりましたけど
楽しいステップですね！
コツはロックとシャッセをコンパクトに
したほうが正確なヒップアクションができるそうです。
チャチャチャ
初級②
Preparation step 4&1
Open Hip Twist 234&1 234&1
Alemana 234&1 234&1
Hand To Hando 23
Three ChaChaCha 4&1 2&3 4&1
Hand To Hand 23
Three ChaChaCha 4&1 2&3 4&1
Hand To Hand 234&1
Spot Turn 234&1
Alemana 234&1 234&1
New York ×２ 234&1 234&1
Split Cuban Break 2&3 4&1
New York 234&1
Spot Turn 234&1
クイックステップはナチュラルスピンターンまでをやりました。
ナチュラルスピンターンは無理に回ろうとせず、
男性は４歩目を後退、女性は前進をきちんとやりましょう。
また、ボディが離れやすいので注意しましょう。
女子はブラッシュするのを忘れずにね💖
クイックステップ
初級①
１．予備歩(S)
２．Quarter Turn SQQS
３．Progressive Chasse SQQS
４．Forward Lock SQQS
５．Natural Spin Turn SQQSSS
６．Progressive Chasse SQQS
７．Forward Lock SQQS
８．Natural Turn SQQ
ではまた、来週☕️
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