入門初心者＆初級（木曜）高田馬場
180607
ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル高田馬場初級』
略して「DDC馬場初級」サークルのご案内はこちらのリンクから
いよいよ４月から２期がスタート←クリック！
日暮里初級の第２期も募集中、2018年4月から（毎週金曜）開催！
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6月7日、高田馬場初級です
今回から新しい種目が始まりました
サンバとタンゴです
やすめぐは個人的にサンバの曲が一番好きです
そして、YouTubeの動画とか、ついついサンバ見ちゃいます
おすすめはこれ！！
MaurizioとAndraです！！
さ、早速サンバから
サンバと言えば
バウンス
です
サンバのカウントは1ａ 2ａ 3 ａ
とa<ア>が入りますが、そのaのタイミングでバウンスします
テストに出るので覚えましょう
バウンスは、かかとをあげて体を上に一気に上げます
細かく言うといろいろありますが、一旦はかかとがいっぱい上がるように練習したらいいと思います
サンバで組むときは、ワルツやスローフォックストロットとは異なり、男性は左手をちょっと起こします女性もスタンダードよりも丸く張るイメージです
枠をしっかり張りましょう！
バウンス4回したあとは足を横に出してホイスクをしました。
ホイスクは箒で掃くという意味からきているそーです
ホイスクのaてもバウンスをしっかりできるとかっこいいですよ。やすめぐも練習中です
続いてスタンダードはタンゴです
タンゴもバキッと決まるとかっこいいですねー
私のリーダーがオススメな動画はこちら！！
かっこいいですねー
まずはホールドから
足は閉じて、左足がちょっとだけ手前になります。
ひざはガッツリ曲げましょう
女子は肋骨から膝までぴたっと男性にくっつけると大変おどりやすいです
そのとき、ホールドは抱え合わないようにしましょう
男性のステップです女子は足が逆になります。
Sー右の肋骨が引っ張られるように前進
Sー左足CBMP て前進
Qー左足に乗り右足を肩の下におく
QーひらいてPPのポジションに
Sー左足前進
Qー右足前進
Qー左足だす
Sーそろえる
言葉だとよくわかんないですね汗
頭で考えると大変なので、何回もやってみるのがいいですサークルだとみながらやれますので、来週もぜひお待ちしてます
まだ、２週目なので、はじめての方も安心して受けられます
以上やすめぐでした
さ、高田馬場初級２期もはじまってす
ジルバ、ブルースもやるそうですので、忘れちゃったかた、ぜひご参加ください
問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。
日時：毎週木曜日 20:00〜21:25（20:00- OPEN）
場所：ペガサススタジオ
〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F
見学体験、参加のお申し込みの問い合わせはこちらから
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２０１７年 高田馬場初級１期生 レッスン予定
３月 タンゴ＆サンバ
高田馬場初級２期生 レッスンスケジュール
２０１８年
４月 ワルツ＆ルンバ
５月 スロー＆チャチャチャ
６月 タンゴ＆サンバ
７月 ワルツ＆ルンバ
８月 スロー＆チャチャチャ
９月 タンゴ＆サンバ
（ジルバ＆ブルース等は適時指導）