いよいよ師走です。今年の目標は達成しましたか?Step by step 日々反省、日ごろの努力がいつか実を結びます。今年の須藤プロのレッスンで一番印象深い言葉は、「渇望」です。ダンスが上手くなりたいと切実に望んでいます。

Rumba

①オープン フェーシング ポジションから通して先週の復習。

②新しくスライディング ドアーの練習が始まりました。

3週かけてレッスンします。

実は、ベーシックでは、アレマーナが入りません。今回はアレマーナから入るパターンを採用します。

アレマーナからのポジション

チェンジは、8通りあります。

男子は、しっかりポジション

チェンジを女子に伝えましょう。女子は、男子のリードがあってから変化しましょう。

男子は、アレマーナしてからガッツリ女子の横に入り、左手で女子の右手をプッシュする。はじくイメージです。スライドする回数は、男子のリード次第で、1回でも10回でもよいが、推奨するのは、3回です。

組んで音楽で初めから通して

踊りました。

今週はここまで。

report by mimi