日本橋(東京駅)の社会人社交ダンスサークル
1/25 東京初級 さてさて、 1月もあっという間に 最終週になりました👏🏻 最近の東京クラスは… 毎週コンスタントに 来られる方が5,6人 スポットで飛び入りの方が3,4人 くらい、、 計1 …
横浜東戸塚の社交ダンスサークル
1/18(水)横浜東戸塚20:00~ 今日は寒いですね~⛄️ ケガをしないようにみなさんお気をつけください。 さて、横浜東戸塚レポートで ワルツ ナチュラルターンの1.2.3歩 クローズドインピタス …
毎週金曜日ラテンエクササイズ元気に開催中
こんにちは、担当講師のレオナです🐰 みなさん!本格的に寒くなってまいりましたね☃️ 今年は雪降るのでしょうか…?? ところでみなさん、寒くて外出るのが億劫になっていませんか? そんな時こそ!身体動かして代謝 …
社会人の社交ダンスサークル@池袋
1/16(月) 池袋初級レッスンブログ こんにちは!!レオナです😎 ここ最近は朝夜が冷えますね〜☃️ 基本寒がりだし体冷やしたくないので 上も下もヒートテック極暖が手放せません。笑 みなさんも風邪引かないよ …
横浜東戸塚の社交ダンスサークル
1/11(水)20:00~横浜東戸塚 1月の種目 ワルツ、サンバ 本日は 男性2名、女性5名 (教師含め)で、レッスンしました😄 🌱ワルツ ランニングスピンターン アウトサイドチェンジ カーブ …
生田駅の社会人社交ダンスサークル
2023年、1月9日、月曜日。 生田duo初中級。 こんにちは^ ^ 今年初の生田デュオ!! 今年も気合い入れて頑張りましょう! 今日は人数少なく 男性1名.女性1名だったので、 カップルレッスンの様なスタイルでいきまし …
大船・北鎌倉で社交ダンスサークル開催中!
2023年、1月12日、木曜日 大船duo初中級レポート 1月は、サンバand、ワルツ。 こんにちは。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 今日も身体を動かし筋肉を呼びおこし 正月蓄えた脂肪を …
日本橋(東京駅)の社会人社交ダンスサークル
1/4 東京初級 あけましておめでとうございます🌅 年末年始はみなさま、 どんな風にお過ごしでしたか? わたしは実家でおせちを食べつつ、 愛犬と戯れ、 箱根駅伝を見守るという… なんとも正月らしい 過ごし方 …
金曜日ラテンエクササイズ元気に開催中
あけましておめでとうございます🎍✨ 今年もよろしくお願いいたします! みなさんお正月はゆっくりできましたか? ゆっくりしすぎてわがままボディになっていませんか?笑 そんな時におすすめラテンエクササイズのクラスは、 絶妙に …
初心者大歓迎!超初級バレエクラス
超初級バレエクラス こんにちは!担当講師のレオナです🔥 やっと年末らしくなってきましたね! これだけ寒くなると怪我も増えるし 筋肉もかたくなるのでバレエ大事だなぁと感じます🩰 私も今でも週2回はバレエをやっています! や …
生田の社会人社交ダンスサークル
2022年11月13日 最新情報パソドブレクイックステップDDC生田
11月7日、月曜日、生田duo初中級。 こんにちは^ ^ 新しく入会の方もいて、今日は男性1人、女性3名での開催となりました。 今月はパソドブレandクイックステップ! 今までのルーティンではなく、今日は新しくルーティン …
大船・北鎌倉の社交ダンス教室
2022年11月13日 最新情報ルンバスローフォックストロットDDC大船
10月31日木曜日、 大船duo初中級レポート。 10月は、ルンバand、スローフォックストロット。 こんにちは。 今日は比較的過ごしやすいですね〜。 身体を動かし筋肉を呼びおこし、脂肪を燃焼させましょう! 今日は女性2 …
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