初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。

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日本橋(東京駅)の社会人社交ダンスサークル

    1/25 東京初級 さてさて、 1月もあっという間に 最終週になりました👏🏻 最近の東京クラスは… 毎週コンスタントに 来られる方が5,6人 スポットで飛び入りの方が3,4人 くらい、、 計1 …

横浜東戸塚の社交ダンスサークル

  1/18(水)横浜東戸塚20:00~ 今日は寒いですね~⛄️ ケガをしないようにみなさんお気をつけください。 さて、横浜東戸塚レポートで ワルツ ナチュラルターンの1.2.3歩 クローズドインピタス …

毎週金曜日ラテンエクササイズ元気に開催中

  こんにちは、担当講師のレオナです🐰 みなさん!本格的に寒くなってまいりましたね☃️ 今年は雪降るのでしょうか…?? ところでみなさん、寒くて外出るのが億劫になっていませんか? そんな時こそ!身体動かして代謝 …

社会人の社交ダンスサークル@池袋

  1/16(月) 池袋初級レッスンブログ こんにちは!!レオナです😎 ここ最近は朝夜が冷えますね〜☃️ 基本寒がりだし体冷やしたくないので 上も下もヒートテック極暖が手放せません。笑 みなさんも風邪引かないよ …

横浜東戸塚の社交ダンスサークル

  1/11(水)20:00~横浜東戸塚 1月の種目 ワルツ、サンバ 本日は 男性2名、女性5名 (教師含め)で、レッスンしました😄   🌱ワルツ ランニングスピンターン アウトサイドチェンジ カーブ …

生田駅の社会人社交ダンスサークル

2023年、1月9日、月曜日。 生田duo初中級。 こんにちは^ ^ 今年初の生田デュオ!! 今年も気合い入れて頑張りましょう! 今日は人数少なく 男性1名.女性1名だったので、 カップルレッスンの様なスタイルでいきまし …

大船・北鎌倉で社交ダンスサークル開催中!

2023年、1月12日、木曜日 大船duo初中級レポート 1月は、サンバand、ワルツ。 こんにちは。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 今日も身体を動かし筋肉を呼びおこし 正月蓄えた脂肪を …

社会人の社交ダンスサークル@池袋

1/9(月) 池袋初級レッスンブログ こんにちは!レオナです❤︎ 2023年1発目のレッスンでした✨   前回のブログの通り ジルバ・ブルースからスタートしました🫰 ジルバ・ブルース通らずに 初級のクラスに入っ …

日本橋(東京駅)の社会人社交ダンスサークル

  1/4 東京初級 あけましておめでとうございます🌅 年末年始はみなさま、 どんな風にお過ごしでしたか? わたしは実家でおせちを食べつつ、 愛犬と戯れ、 箱根駅伝を見守るという… なんとも正月らしい 過ごし方 …

池袋で社交ダンスサークルをお探しなら

あけましておめでとうございます🎍✨ 昨年はたくさんの人にレッスンにお越しいただき 本当にありがとうございました! 今年はもっともっとたくさんの人に 社交ダンスの魅力を知ってもらい どんな時でも楽しくレッスンやイベントを …

金曜日ラテンエクササイズ元気に開催中

あけましておめでとうございます🎍✨ 今年もよろしくお願いいたします! みなさんお正月はゆっくりできましたか? ゆっくりしすぎてわがままボディになっていませんか?笑 そんな時におすすめラテンエクササイズのクラスは、 絶妙に …

初心者大歓迎!超初級バレエクラス

超初級バレエクラス こんにちは!担当講師のレオナです🔥 やっと年末らしくなってきましたね! これだけ寒くなると怪我も増えるし 筋肉もかたくなるのでバレエ大事だなぁと感じます🩰 私も今でも週2回はバレエをやっています! や …

池袋の社交ダンスサークルに参加してみませんか?

11/14(月) 池袋初級レッスンブログ こんにちは! 早くも11月になってしまいました! 最近は秋晴れが気持ちいいですね🍁☀️ これから急に寒くなるみたいなので怪我などにはくれぐれもお気をつけて🙌 私も怪我しやすい人間 …

生田の社会人社交ダンスサークル

11月7日、月曜日、生田duo初中級。 こんにちは^ ^ 新しく入会の方もいて、今日は男性1人、女性3名での開催となりました。 今月はパソドブレandクイックステップ! 今までのルーティンではなく、今日は新しくルーティン …

大船・北鎌倉の社交ダンス教室

10月31日木曜日、 大船duo初中級レポート。 10月は、ルンバand、スローフォックストロット。 こんにちは。 今日は比較的過ごしやすいですね〜。 身体を動かし筋肉を呼びおこし、脂肪を燃焼させましょう! 今日は女性2 …

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