渋谷初級レッスンレポート🍎
12月7日（火）✨
毎日寒いですね、コートのポケットにホッカイロを仕込んで通勤しています🚃
今回は1週目なので基本の基本から✨
まずはラテン、パソドブレ🐂
パソドブレは独特な姿勢で立って踊るので難しいですね。
手の使い方も普段と違うので慣れるまで大変かも😁
スパニッシュラインからツイストターンまでをやりました。
ツイストターンとツイストは別物なので注意してね🚨
パソドブレ 初級１
初級１ー①
男性LODに背面して始める、女性LODに面して始める。
Intro～Spanish Line １２３４～５６７８ (５から動く)
Flamenco Taps～Chasse to Right １２＆３４～５６７８
Twist Turn x２ １２３４５６７８・１２３４５６７８
Chasse to Right １２３４
Fallaway Reverse Turn １２３４５６７８
初級１ー②
Separation With Lady’s Caping Walks １２３４５６７８ １２３４５６７８
Fallaway Chasse １２３４５６７８
Chasse Cape １２３４＆５６７８＆１２３４＆５６７８１２３４
第１Highlight
タンゴはまずは姿勢の説明から。
膝を緩めて歩くのですがこれが大変❗️
関節を曲げるって筋肉が大事なのかしら🤔
初めからクローズプロムナードまでやりました。
ホールドが途中で緩むともうグダグダ。
しっかりと組むことが重要とわかりました。
タンゴ 初級２
１．2Walk SS
２．Progressive Link QQ
３．Closed Promenade SQQS
４．Five Step QQQQS
５．Open Promenade SQQS
６．Basic Reverse Turn QQSQQS
ではまた、来週☕️
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いつでも途中入会可能です✨
身体の使い方を正しく覚えられるので上達が早い、
コスパ抜群のレッスンです☺️
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