💃入門初心者初級クラスのヤング社交ダンスサークルです🕺

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル日暮里初級』
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1/12のレポートです。
今回は代打のヤスがお送りいたします。

今月はルンバとワルツです!
講師はなお先生とアシスタントのシュン君です。

まずはルンバから。
復習をかねて1曲1分半、曲に合わせてLODに沿ってルンバウォークをやりました。これがキツイ…のですが、寒さで冷えた身体が指先まで温まりました!ルンバウォーク恐るべし…内側から身体を使って、しっかり歩けるように練習したいです!
その後、ステップに入りました。が!足型のみで終わらないのがDDCです✨男性と向き合った女性がなぜ方向を変えるのか、その後前進してなぜ回転するのか…ラテンのリードとコネクションについての説明がありました。男性は自信をもってリード!女性は男性のリードを待って動く!そしてコネクションを意識する!これがあって一体感のある踊りになるのですね~。いつもリードが遅れがちな私…自信をもってリードせねば。。。

休憩を挟んで次はワルツです。
ワルツはライズとロワーの話から。股関節を曲げてしっかりロワーすることで、縮んだバネが伸びるように自然とボディが上がってバランスよくライズすることができるそうです。ライズがうまくできなくてお悩みのそこのあなた!まずはしっかりロワーしましょう!
そしてステップの練習ででてきたのがCBMP!コントラリー・ボディ・ムーブメント・ポジションです(なお先生に指名された時、うっかり『コンテンポラリー…』と言い放ち、激しいツッコミが入ったのはナイショです😅)。軸足の進行方向延長線上か延長線を超えて反対の足を出すことです(よね…?)。この時、しっかり膝を曲げて、太ももの間に隙間がないようにすることがポイントです!キュッと太もも締めていきましょう!

以上、1月2週目のレッスンレポートでした。来週は誰がどんなレポートを書くのでしょうか?乞うご期待!

日暮里1期生、まだまだ募集中です。
最近、男性🕺増えました、女子募集。学連OBOG〜初心者大歓迎❗️

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🎀問い合わせページ🎀より、
入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。
🕺男性増えた〜🤵女子急募!

レッスン会費/1回: 1,500円 (月払いはありません)
入会金: 1,000円 (他のDDC会員は不要です)
体験レッスン:1,000円(1回のみ)

日時:毎週金曜日 20:05〜21:25(20:00- OPEN)

場所:日暮里ファーストプレイス第1スタジオ(ホテルラングウッド地下2階)
〒116-0014
東京都荒川区 東日暮里 5-50-5 ラングウッドビル地下2階
デュオダンスサークル直通電話:080-3095-0108

京浜東北線・山手線・常磐線 『日暮里駅』南口から徒歩1分

服装は動きやすい格好であればなんでもOK🙆‍♂️
会社帰りのままいらっしゃってください。
もちろん着替えもできますよ。
靴は綺麗な上履き的なもの(運動靴可)かダンスシューズがあれば持ってきて下さい。

ダンスに興味ある方、しばらく踊っていなかった方、初心者大歓迎です。
いつでも、お気軽にご連絡ください。

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デュオダンスサークルは高田馬場、池袋、渋谷、六本木、日暮里、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ノ”

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 高田馬場初級、日暮里、六本木

💡レベル2 初中級
 渋谷、池袋初中級、

💡レベル3 中級
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2018年 以下変更しました
1月  ワルツ&ルンバ
2月  スロー&チャチャチャ
3月  タンゴ&サンバ

 

 

 

 

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