⭐️中級者向けヤング社交ダンスサークル⭐️

『デュオダンスサークル高田馬場 中級』
🎀略して「馬場中級」のレッスンブログです🎀

10/24 火曜日 高田馬場中級

DDC高田馬場中級会長の難波です👍

今日はワルツとジャイブの2回目のレッスンでした❗️
重要なポイントをレポートします🌟

ワルツ

前回に引き続いて競技会で良く使うステップを習いました(^ ^)
実際に僕も競技会で使っています✋

まず、サイドロックについて、足を横に揃えるのと、足を掛けるのどちらでもよいそうです💨
ただ、足を掛けたほうが次のステップに繋げるのがやり易いように感じます。
タンブルターンは足を擦り寄せて隙間が空かないようにします✋
スローアウェイオーバースウェーのところは、女性はロンデのように足を広げすぎず、真っ直ぐ足を出すように意識します(^ ^)出した足に真っ直ぐ乗るようにして、肩が下がらないように体重移動します🌟

ワルツの話からは離れますが、ステップの覚え方について、新しいステップを覚えるときは、全て細かく覚えようとすると雑になって逆に全体のクオリティが落ちてしまいます💧なので、そのルーティンの中の要点を抑えてからブラッシュアップさせるとスムーズに覚えられます👍

ジャイブ

前回同様に競技会で比較的使うステップを習いました😀
これは渋谷初中級のルーティンから繋がるので、両方受けてみるとよりカッコいいルーティンに仕上がります✨

ジャイブはスイングダンスなので、ルンバやチャチャとは違って特殊です。音を意識しつつ、ヒップのスイングを意識してやるとジャイブらしさが出ます😉
僕も自分のルーティンを練習するときに、よりスイングを意識して踊ってみようと思いました👍

リンクヒップバンプについて、お尻を上に蹴り上げるイメージ✋スイングを意識します❗️
トーヒールスイーブルについて、より相手の圧を利用すると上手くいきます^ – ^
ウィップは男性は外回り、女性は内回りです👍

以上です❗️
来月からは種目が変わりますので、新しい方も久しぶりの方もぜひ参加してください🌟

🌀🌀🌀前回のレポート🌀🌀🌀
10/10 火曜日 高田馬場中級

DDC高田馬場中級会長の難波です🌟

個人的な話ですが、後期の競技会の前半戦が終わりました^o^段々結果が出てきたのでさらにダンスが楽しくなってきました👍

今日はジャイブとワルツでした✨
かなり実践的で競技会で使うステップを習いました❗️
重要なポイントと感想を載せます👍

ジャイブ
1、ファーラウェーロック
2、チェンジオブスペース
3、トーヒールスイブル
4、チェンジオブペース
5、ウィップ
6、プロムナードウォーク
7、リンク
8、ヒップバンプ

競技会で比較的使うステップを習いました👍
自分たちのルーティンが途中で途切れてしまったときに、使ってみると良いそうです。
先生も昔実際に使ったことあるそうです^ – ^

ヒップバンプについて、
お互いのお尻は少し触れるくらい。お尻を上にすくい上げるイメージです🌟
トーヒールスイブルは軸を一本にして面を変えるようにやります
ウィップは男性は外に足をかける、女性は内に足をかけます❗️
しっかり回らないと女性をリード出来ないので積極的に女性を回すようリードしてみました🌟

ワルツ
PPから
1、サイドロック
2、バウンスファーラウェイ
3、タンブルターン
4、スローアウェーオーバースウェー

今日は難しいステップでした💨
タンブルターンのカウントと足型を間違えないように注意です
バウンスファラウェイのところはCBMPを忘れずにやります💨
個人的な感想としてはボディのコンタクトが常に離れないように踊りました🖐
スローアウェイオーバースウェーのところは男性はしっかり膝と股関節を使って右から左の体重移動を意識してやりました。その際腕で女性をリードしないよう注意です🖐

競技会で良く使うステップを集中して出来るので皆さん参加をお待ちしてます❗

中級の参加者を募集中!
初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう!

次回のレッスンは11月7日(火)です💡
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