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新入会員随時募集中❗️初心者歓迎どなたでも参加できます。少人数限定なので上達が早い、コスパ抜群のサークルグループレッスンです☺️亀戸で社交ダンス教室をお探しならココに決まり!

DDC亀戸レッスンレポート10月11日水曜日 ジャイブ & ワルツ

 

先週は結膜炎が酷過ぎてお休みしてしまった Nao です〜😭💦
が‼️お休みさせていただいたおかげで、先週日曜の大会では、ニュースターグランプリ5位、トゥインクルスター優勝🏆という嬉しい結果でした😂㊗️
回復がギリギリ間に合って良かったです🎊
季節の変わり目で体調を崩しやすいので、皆さまもお気をつけくださいね⚠️

はい、ではジャイブとワルツですよ〜🌹
まずはジャイブから🐰🐰🐰

上達の近道は『真似』✨
男性は男性の先生、女性は女性の先生の真似をしてくださいね🎃
ジャイブの基本的なステップである、ファーラウェーロック (QQ QaQQaQ )から🌟

内股にならないで〜💦
ヒップスイングするには、『体重移動』がポイントです🙋
ヒップ=ベルトの下あたりです🍑(尾骨の上あたり)
お尻と足の境い目だと下過ぎちゃうんです〜💦
股関節と膝、足首を柔らかく使います✨
お尻のアナ周辺を少し引き締めるようにすると、背骨が立ちやすくなります🌵
骨盤も開くので、常にこの感覚を持って踊れるようになると良いですね😃
電車に乗ってる時や、歩いてる時も意識すると、姿勢がよくなりますよ🎉

男性が、左手を上げると、それが合図になるので、女性は回ってくださいね🌀
さらに、男性は右手で女性を優しく押してあげてください🤚
そうすると、より女性に伝わりやすいです✨

リンクのスウェーを大げさにつけるよりも、上体を起こして、まずはヒップスウィングをしっかりやりましょう💞
ヒップスウィングがちゃんとできればスウェーをかけてもカッコ良いですよ💮

・フォーラウェイロック(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスRtoL(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(QQ QaQ QaQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(QQ QaQ QaQ)

お次はワルツです🎶🎵🎶🎵
ちょこっと難しいかなぁ〜💦
でもでも、そんな時こそ大きな声でカウントを言いましょう💋

プレパレーション
ナチュラルスピンターン
ターニングロックツーライト
シャッセ

歩幅が大き過ぎたり、足の付く位置が自分の身体の真下から外れてしまうと上手くいかないですよ〜🚷
カウントでたくさん踊ったことで、皆さん、だいぶ慣れましたね🎊
男性と女性の向きを確認しました😀
男性はナチュラルスピンターンの終わりはLOD背面、トウを内側に向けて後退
女性はLODに面して、3で膝を曲げて、ロックはLODに面して行いますが、状況により変わりますので、男性のリード(回転量)に合わせます🤠
が、逆LODになりやすいので、女性も方向を意識出来ると良いです💃
ワルツは次回はクイックオープンリバースに続きます〜🔜
男性のリードを受ける時は、女性は男性の事を意識して、男性も女性の事を意識してくださいね🐶

秋雨前線の影響で雨が降ったり気温が一気に下がりますから、皆さん体調管理に気を付けてくださ〜い🍁🍂🌾🌬

 

来週もお待ちしております❗️

水曜日の19時30分〜です、見学&体験の方もお待ちしています。
💃🕺🏻

多くの社交ダンスサークルではステップ(足型)をたくさん覚えるレッスンが主流になっていると思います。ですがDDC亀戸では、見た目の美しさや身体の内側の使い方を重視したレッスンをしていきたいと思います💃。よく使うステップを綺麗に正しく踊れるようにレッスンしていきます。実用的な基本ステップをしっかり覚えましょう✔️少人数制も好評です👍教えが行き届く人数以上は募集しません。しっかり基本を覚えられる社交ダンス教室・サークルはデュオダンスサークルです❗️

レベル不問、初心者に優しい社交ダンス教室ですよ、楽しく踊りましょう💖

毎週水曜日をお楽しみに!

新入会員随時募集中です!見学&体験レッスンお待ちしております。
10月はジャイブ&ワルツです。

19時30分〜お待ちしております。

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2017年 予定
1月  タンゴ&パソドブレ
2月  ワルツ&ルンバ
3月  スローフォックストロット&チャチャチャ
4月  クイックステップ&サンバ
5月  タンゴ&ジャイブ
6月  ワルツ&パソドブレ
7月  スローフォックストロット&ルンバ
8月  クイックステップ&チャチャチャ
9月  タンゴ&サンバ
10月 ワルツ&ジャイブ
11月 スローフォックストロット&パソドブレ
12月 クイックステップ&ルンバ

 

 

 

 

 

 

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