ヤングアクトレスレッスンレポート11月17日 Slow Foxtrot & chachacha

高田馬場でヤングサークルといったらヤングアクトレス!入会随時募集中。

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夜は本格的に寒くなってきましたね。寒い時期は自然と体が固まりがちですので、しっかり柔軟してから始めましょう(о´∀`о)

今回は前回に引き続きスロー、チャチャ3回目です✨✨
男性が多い日でした!
スローでは前回のステップに加えてオープンインピタス➡ナチュラルウィーブ➡チェンジオブダイレクションが追加されました💡
ナチュラルウィーブは左回りに回転しがちですが右まわりだそうです、間違えないようにしましょう✨✨
ステップが不安だったりするとついつい下を見てしまいますが、首が下に向くとホールドを邪魔してしまうので、上を見続けないといけないです💨上を見ると踊りやすさも姿勢も良くなるので一石二鳥ですねー(´∇`)

チャチャはクローズドヒップツイストまでやりました(´∇`)クローズドヒップツイストは特に男性のリードを詳しくやりました⤴体重移動に合わせて女性を押すか引くかします。手でやりすぎるとと女性がよろけてしまうので、必ず自分の体重移動で伝えるようです。やってみましたが難しいですね(>_<)男性たいへん!! またニューヨークも確認しました。上手い人は顔の位置が低くなりますが、ボディーは下げたらカッコ悪い🌀最初は上に伸びておくのがまちがいないようです。 最後に先生が全力目でチャチャベーシックを踊りました(≧▽≦)✨✨先生の体はめちゃくちゃ動いてましたが女性は吹っ飛ばされないでちゃんと立てるから不思議(゜ロ゜)リードすごいですね。わたしもちゃんとリード受け続けられるように精進せねば(>.<)!!

以上やすめぐでしたー🎵

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・Slowfox Trot
予備歩 Q
フェザーステップ SQQ
リバースターン SQQ SQQ
スリーステップ  SQQ
ナチュラルターン  SQQ
オープンインピタス  SQQ
ナチュラルウィーブ SQQQQQQ
チェンジオブダイレクション  SSSS

・chachacha
予備歩 4&1
オープンヒップツイスト 234&1 234&1
ホッキースティック  234&1 234&1
ニューヨーク  234&1 234&1 234&1
スポットターン  234&1
アレマーナ  234&1 234&1
クローズヒップツイスト  234&1 234&1

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今回も盛り上がりましたね〜、毎回進入(新入?侵入?)会員が増えて賑やかで楽しいレッスンですね!

新入会員随時募集中です!見学お待ちしております。
11月は1ヶ月間チャチャチャ&スローフォックストロットにチャレンジです、お楽しみに!

ヤング社交ダンスサークルアクトレス 詳細情報
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2016-10-06-21-20-06 2016-10-06-21-01-25

2016-09-15-21-26-42  2016-09-01 21.18.11

2016-09-01 21.19.12  2016-09-15-21-15-27