2016年7月16日(土)  渋谷中級レポート
Tango④→③、Samba④→③

「少し難しかったけどなんとかついていけました!」との声。
さっそく初級から2名の方がレッスンに参加!
7月から渋谷初中級のレッスン内容が初心者にも親しみやすく変わりました。初級を少し難しくした内容で初級の方でも安心してレッスンできる内容になりました。
初級を終了した方、参加お待ちしておりますよ〜!
今回のレッスン、タンゴもサンバも④番をレッスン予定でしたが間違って③番をレッスンしていたようです。終わってから気づきました。汗

写真 2016-07-16 20 45 00
Sambaレッスンの模様です

Tango③
1.4ステップQQQQ
2.リバースプロムナードリンク (Reverse Promenade Link)SQQ
3.オーバースウェイ (Over Sway)QQSS
4.エンディング4 (Ending4)Q&QS&S
5.ナチュラルツイストターン (Natural Twist Turn)SQQSQQS
6.ナチュラルプロムナードターン(Natural Promenade Turn)
(PPで終わる)SQQS

・今回予定ではタンゴの④をレッスンする予定でしたが先生の勘違いで③をレッスンしました。
・ホールドの確認から、ボディの上げ方、膝の緩め方をチェック。
・オーバースウェイは上半身で曲げないように注意、股関節(下半身)を使って行うようにして下さい。
・ナチュラルツイストターンとナチュラルプロムナードターンは似ているので注意して下さい。

Samba③
1.ホイスク L&R(Whisks)1a2 1a2
2.ホイスク to L (Whisks to L)1a2
3.プロムナード&カウンタープロムナードラン123 123 123 123 123
4.スパイラル 123
5.サンバ ロック QQS QQS QQS
6.サイドサンバウォーク 1a2
7.ボタフォゴ 1a2 1a2 1a2

・まずはバウンスアクションについての説明と動いてみる練習から。
・ホイスクについての説明、どちらのヒップが高くなるか。
・カウンタープロムナードランは内側の人と外側の人と役割が違う、二人が交差しながら進むのではなく外側の人が前進する。

次回のレッスンは8月6日土曜日です。
お間違えの無いよう気をつけて下さいね。