DDC亀戸001

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DDC亀戸レッスンレポート5月25日②

Slowfoxtrot 7回目 最終回

✩ノーフットライズ

特にフェザーステップ、スリーステップでは、気を付けましょう。これだけではありません。

✩女子のコンタクト、ネックの向きのチェックを受けました。
ヒップが抜けないように、ボディが落ちないようにと注意を受けました。

✩CBMP

特に、CBMPを使うフィガーは、ウィーブ、バウンスフォラウェイ、クイックオープンリバース。
これだけではありません。意識をもって使いましょう。

ついた足の延長線上に反対足をつきます。
股関節を使ってタイトになります。
ボディを上げて、膝を曲げます。
ボディは、パ ンパンにして引き上げます。
各人のくせで、どのフィガーのどの動きでボディが落ちてるかチェックを受けました。

★ウィーブ  S⇒  CBMP
Q⇒  女子のネックを左に
Q
Q⇒  CBMP
Q

次回、6ヶ月後のスローまで習ったことを忘れないように、練習の機会を持ちましょう。

スローは、ここまで。

report by mimi