✒️12/1(火)大塚初中級レポート✒️

20:00~22:00(21:30~自主練習、質問コーナーなど)

ダンス大塚会館

今月の種目 クイック&パソ

準備体操で体を温め、けが予防

💚クイック
基本のルーティンで組み方、体重移動、ポジションなど再確認。
ワルツ由来の足形、クイックらしい足形に挑戦しました。

💚パソ
パソの特徴的なラインやウォーク、体重移動の仕方。
シャッセケープを練習しました。

以上、根岸宏江のレポートでした!

 

⭐️中高年向けのミドルエイジ社交ダンスサークルです⭐️
『デュオダンスサークル大塚 初中級』

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