🍚7/17(金)日暮里初級レポート🍚

時間20:00~22:00
場所ファーストプレイス第3スタジオ
今月の種目クイック&チャチャチャ

準備体操、基礎運動
🍣クイック

ホールド、ボディの作り方の練習しました。
特に女子は慣れているメンバーだったので、厳しく?重点的にアドバイスをしました。
男女共にカウントを言いながら動いてもらうように指導しました。
その成果?足形とタイミングを間違わないようになりました!

🍣チャチャチャ

ウォークの前に股関節の柔軟体操、足の出し方のエクササイズ。ウォークの練習。
足形を音楽に合わせて踊りました。

以上、根岸宏江のレポートでした。

ヤング社交ダンスサークルの『デュオダンスサークル日暮里初級』
略して「DDC日暮里」サークルのご案内はこちらのリンクから

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