【1/14のレポート】

[サンバ]
リズムバウンス▶️ホイスク▶️ステーショナリーサンバウォークまで復習した後、ボタフォゴまで進みました‼️

サンバ一巡目の方や慣れていない方はこのボタフォゴの動きが分かりづらい、という方が多かった様です。
一歩目の進行方向ナナメ前へ出す足は細い道を通る様なイメージでやってみましょう。
ちょうどルンバウォークの抜く足にバウンスをプラスした様な感じでしょうか⁉️
ボタフォゴの時もトゥーは外側を忘れずに👣

[ワルツ]
ナチュラルスピンターン▶️リバースターン4〜6を復習した後、リバースターン(ホイスク手前)まで進みました‼️

ナチュラルスピンターンの時に女性は足元をきちんとブラッシュ(両足が離れた位置から片方の足でもう片方の足へ体重を移さないで揃える)を行いましょう。疎かにすると回転の時汚く見えてしまい、競技会の時も恐らくチェックがはいりません。

以上です💃

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『デュオダンスサークル池袋 初級』
🎀東京の若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀

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