池袋の社交ダンス教室／ドクターマリオ

2019年6月18日

⭐️池袋社交ダンス初中級クラス（水）⭐️190612

『デュオダンスサークル池袋初中級』
🎀東京の若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀

6月12日池袋初中級レポート(2週目)

寒暖差が大きい今日この頃、体調は大丈夫でしょうか？
僕は喉が壊れてしまい中々不便な日々を強いられております。
店員さんと話すときはジェスチャーで受け答え(これはいつも通り)、近所の人とすれ違った時は会釈のみ(これもいつも通り)、自宅での一人コンサートも上手く歌えず(これも略)、友達と電話することもない(そもそも友達がいなry)。
………割と普段からクールで寡黙な生活を送ってることが判明した梅雨の朝。

【ルンバ】
スライディングドアーズを中心に練習しました。

☆スライディングドアーズ
男性
・前に出る2のところは女性とかぶらないようにしましょう。女々しい男になっちゃいます。
・同じく前に出る2のところのアームワークについて、右手を後ろから回してくるやり方を教わりました。これは某超有名海外コーチャーの流派だそうです。
・4で足を後ろにかける時、最近はロンデしないでシュッとかける傾向だそうです。4で前に出る所は斜めにステップする感じ。
・スライディングドアーズは男性が終わりのリードをするまで続きます。しっかり止めてあげましょう。写真撮影されてるときはカメラマンが満足するまで続けてあげるとカッコいい姿を撮ってもらえるのでお試しあれ。
女性
・4でシュッと前に出るところについて、足の甲を正面に向けるようにしましょう。どうしても進行方向に向けたい場合は身体ごと向けましょう。足の甲だけ進行方向に向けないように注意。
・男性のリードがあるまで踊り続けましょう。
・スライディングドアーズが終わった後のスパイラルターンについて、ウォークとターンが混ざらないようにしましょう。フォワードウォーク→ターン→バックワードウォークを一つ一つ丁寧にやりましょう。

【スロー】
スリーステップターン→カーブドフェザー→オープンインピタスの流れを中心にやりました。

☆スリーステップターン
男女のホールドが広くなります。女性は頭から下がるイメージ、男性は下から進むイメージでしょうか？この辺ちょっと上手くできなかったので思考錯誤してみます。

☆カーブドフェザー
太もものコンタクトが大事です。3歩目でアウトサイドになるところ、男性はしっかり膝を圧縮し女性はそれを感じ取りましょう。次へのステップにつながります。

☆オープンインピタス
男性はヒールターンします。新LODの斜めに向かって踏み出せるようにしましょう。

今月のルーティンはどっちもお気に入りです。楽しい。
ちなみに来月は人気種目のパソドブレです。

以上、レポートでした。

今日のワード　ドクターマリオ

場所：スドウダンスクリエイション
料金：1,500円です。
時間：１９時３０分〜２１時
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

１９時３０分〜レッスンなので１０分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所：スドウダンスクリエイション地図
お待ちしております　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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