⭐️池袋 社交ダンス初中級クラス(水)⭐️190320

『デュオダンスサークル池袋 初中級』
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3月20日 池袋初中級レポート(3週目)

埼玉ポーズをルーティンに組み込めないか思案中のFです。
3月17日は送別会&競技会打ち上げでした。
一次会で鍋、二次会でバー貸し切りカラオケ、そして強者達は三次会へ…。
ゆうべはおたのしみでしたね。
ちなみに今週は人通りの多さの割にレッスンは人数少なめでした。
次の日休みだからみんなうかれて飲みに行ったのでしょうか?
僕も誘ってください。

【ルンバ】
前回までのステップをブラッシュアップしました。

〜ポイント〜
・常に爪先からだす。指先、足先まで意識がいってるとハイクオリティになります。
・同じ側の手と足を出さない。歩く時のように。
・女性は回るところで遠くに行き過ぎないように。逃げちゃ駄目だ。

【ヴェニーズワルツ】
ナチュラルターンからの〜チェンジステップからの〜リバースターン!!

☆リバースターン
ナチュラルターンと逆回転。前進の3歩目は足をかける。

〜ポイント〜
・前進と後退でしっかり役割を分けること。これは毎回出てくる大事なポイントです。前進ガンバル、後退ガンバラナイ。歩幅が変わるので当然スピードも変わります。ざっくり言うと前進は大きく早く、後退は小さくゆっくり。
・ライズしてはいけない(戒め)。ぴょこぴょこしてしまうと進む力が弱くなります。
・ヘッドの位置注意。
・できなくてもあきらめない。

ルンバもヴェニーズも先週あまりにもできなくてあきらめてましたが、今回はちょっとまともになってました。慣れは大事みたいです。

以上レポートでした。

今日のワード サクラバーガー

場所:スドウダンスクリエイション
料金:1,500円です。
時間:19時30分〜21時
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

19時30分〜レッスンなので10分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。
場所:スドウダンスクリエイション 地図
お待ちしております ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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2019年
1月  ワルツ&パソドブレ
2月  クイック&チャチャチャ
3月  ヴェニーズワルツ&ルンバ

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