💃入門初心者&初級(木曜)高田馬場🕺190314

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20190314 高田馬場初級クラス レッスンレポート

今日はホワイトデー!
お菓子は買いましたかー?

レッスンは男性3名、女性6名の方が参加してくれました!
10人届かず・・・無念
でもでも!
1カ月ぶりくらいに真リーダーがレッスンにいらっしゃいましたよ~

さて、
リーダーが書くらしいこのレポートは誰が書いているんでしょうね。
どーもどーも、ゴーストリーダーたくま?です。

茶番も済んだところで、3月14日 高田馬場初級レポート始めますっ!!!

3月の種目は、サンバ&タンゴ!!
本日は第2週目!

ルーティーンは進んだところまで記載します!
xxxは次週以降のお楽しみ。
●サンバ
・ホイスク(1a2)
・ステイショナリー・サンバウォーク(1a2)
・xxx(1a2)
・xxx(1a2)
・ホイスク(以下繰り返し)
★ポイント
1.ダンス筋(先生命名)を使えるようになるとヒップが上がった時に、より綺麗に見える!
2.ステイショナリー・サンバウォークは、名前の通り、その場で行うサンバウォークのこと。
この時もバウンスアクションは忘れずに!
3.ステイショナリー・サンバウォークの時、骨盤は常に左右どちらかに傾いている。(傾いているって表現で分かるかな…)

●タンゴ
・2ウォーク(SS)
・プログレッシブ・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・xxx(QQSQQS)
・xxx(QQQQS)
・クローズドプロムナード(以下繰り返し?)
★ポイント
1.先週もポイントでしたね。各所のCBMPとサイドリーディングに注意!
2.クローズドプロムナードの2歩目(Q)はCBMP!
3.バックコルテの1歩目(S)はサイドリーディング、2歩目(Q)はCBMP!バックコルテのCBMPの時、女性は外側に足を出さずに、男性の足を押して行くくらいの感覚で!

サンバは新しく出てきたステイショナリーサンバウォークを中心に体重移動と骨盤、ヒップに注意しつつ踊りました。

タンゴは今日もホールドの確認から。
いつもと違ったのは、疑似パートナーとして、スタジオに置いてあった箱を使ったことですっ!
池袋のスタジオで個人レッスンを受けたことある方は段ボール箱が馴染み深いかもしれませんね 笑
それにしてもホールドをしてると、1分くらいで腕が痺れてくる。。。

次回のレッスンは、3月21日(木)20時 高田馬場 ペガサススタジオ!!!
金曜日は休ダンスデーにしているので明日にでもケーキ買ってきます><

ではでは。

ではでは。

😊

今日のワード 大トロいわし

さ、まだまだ高田馬場初級 3期生 募集中です🎵
ジルバ、ブルースもやるそうですので、忘れちゃった方、ぜひご参加ください⤴⤴
😄✨✨✨✨

 

そして、渋谷初級1期生も生徒募集中!

問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。

日時:毎週木曜日 20:00〜21:25(20:00- OPEN)
場所:ペガサススタジオ
〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F


見学体験、参加のお申し込みの問い合わせはこちらから

デュオダンスサークルは高田馬場、池袋、渋谷、日暮里、全て共通のレッスンをしております。どちらのクラスに参加してもOKですよヾ(๑╹◡╹)ノ”

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高田馬場初級3期 レッスンスケジュール
2019年
1月 ワルツ&ルンバ
2月 スロー&チャチャチャ
3月 タンゴ&サンバ

4月 ワルツ&ルンバ
5月 スロー&チャチャチャ
6月 タンゴ&サンバ
7月 ワルツ&ルンバ
8月 スロー&チャチャチャ
9月 タンゴ&サンバ
(ジルバ&ブルース等は適時指導)クイックステップ、ヴェニーズワルツ、パソドブレ、ジャイブは初中級にてレッスンしております。

 

 

 

 

 

 

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