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『デュオダンスサークル池袋 初中級』
🎀略して「池袋初中」のレッスンブログです🎀

 

 

3月21日 池袋初中級レッスンレポート

レポートをご覧の皆様こんにちは!今回もヤスがお送り致します。

三寒四温もひと段落、ようやく日中は暖かい日が続くようになりましたね。
そんな中、レッスンを受けているとあっという間に汗だく…
踊っていると水分が不足しがちです。レッスン前中後、水分補給を忘れずに!

そんな水分不足を加速させるのがジャイブ!
今回は新しくヒップバンプを習いました。

ここで須藤先生から今日の名言!
[ヒップバンプはヒップアタックに非ず!]
ぱっと見ると、男女がヒップを当てているように見えるので、
思い切りヒップをぶつけてしまいそうですが!
ぶつけてはなりません‼️
もの凄く痛いし、下手すると相手が吹っ飛びます。

男女が横並びになるように近寄って、
ヒップのスイングで女性のスカートの裾が男性のヒップに触れる。
くらいの意識でいいそうです。
勢いがある中にこういう遊び心がチラチラ見えるので、個人的にジャイブって好きな種目です😄
堅苦しさは抜きに、リズムを楽しんでジャイブ感出していきましょう!

お次はスローです。
前回までのステップに続けて、ホバークロスが追加されました。

クロスっていうくらいだから、足をクロスさせるわけでして。
女性も男性も、股の間をキュッと締めるようにクロスさせます。
ホバークロスは足を出すというより、
この股をキュッと締める意識が大事だそうです。

とはいえ、慣れないうちは足をどこに出していいかわからなくて、
足がぶつかってしまい大変でした💦
が‼️何回かやっていると、
女性の左足と自分の右足の狭ーい隙間を左足がスッと抜ける瞬間が!
途端に踊りやすくなって、
さっきまでの苦労はなんだったのかと目から鱗でした(^^)

次が今月最後のレッスンです。
今までの内容でわからないことをドシドシ質問して、しっかり復習しましょう!
と言ったところで、今回のレポートはここまで。

次回、また池袋でお会いしましょう!

場所:スドウダンスクリエイション
料金:1,500円です。
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

20時00分〜レッスンなので10分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。


↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。

場所:スドウダンスクリエイション 地図
お待ちしております ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

初中級の参加者を募集中!
初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう!渋谷初中級とも連動しているので予習復習にどちらも行き来できます。

池袋初中級の詳細ページはこちらクリック👈

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2018年 予定
1月  タンゴ&チャチャチャ
2月  ワルツ&サンバ
3月  スローフォックストロット&ジャイブ
4月  クイックステップ&ルンバ
5月  タンゴ&チャチャチャ
6月  ワルツ&サンバ
7月  スローフォックストロット&パソドブレ
8月  クイックステップ&ルンバ
9月  タンゴ&チャチャチャ
10月 ワルツ&サンバ
11月 スローフォックストロット&ジャイブ
12月 クイックステップ&ルンバ

 

 

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