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2月16日(金)DDC日暮里レッスンレポート

いきなりご無沙汰していたタカです!
それでは今週のレポートはじめます。
今週は一言で言うと『笑顔』でしたね(^-^)

まず準備運動として2つゲームしました😃
両方とも瞬時に指示されたロックorシャッセしないといけなく盛り上がりました🎵

そしてニューヨーク強化として繰返し鏡に向かって練習しました
あっそういえば練習してるファーストプレス1月から両面に鏡ついたんですね😁
なのでどちらにやっても鏡見れます!
話戻してニューヨーク
・コネクションしている手は二人の真ん中!
・あげている手はしっかり真上に伸ばす!
・内股にならないように!

見ていったのですが、
繰返しやっていくと
手がのびなくなってきますし、
振り向く際に足が前進でなく円を描いてしまうと内股になってしまったりと
まだまだ練習が必要ですね😓

そしてフォローしてもらいながらの体を回す練習!

そのときフォローする人は骨盤でなく胸のした辺りをもって動かしてあげると良いとのこと!

動かす支点がそこなんて日曜のアルゼンチンタンゴの先生が言ってた「自分の足は思ってるより長い」ですね😁

次スロー

やっぱりホールドは大切なのでそこから
ホールドの際
女性は背中をそろうとすると腰を痛めてしますので足を曲げることによりそってるようにみせる!とのこと

競技会などをみるとあふれるくらいの笑顔で表情も大切であるということで 、
笑顔でプリパレーションや踊りこみ
ステップがわからないとどうしてもしかめっら等になってしまいますが、試合の時に笑顔をだすためにも常日頃から笑顔で踊ること大切ですね✨

以上レポートでした
今週は冗談言いつつ笑顔あふれる練習だったのではないでしょうか☺
来週も仲良く、楽しく練習していきましょう🍀

ではまた!

日暮里1期生、まだまだ募集中です。
最近、男性🕺増えました、女子募集。学連OBOG〜初心者大歓迎❗️

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🕺男性増えた〜🤵女子急募!

レッスン会費/1回: 1,500円 (月払いはありません)
入会金: 1,000円 (他のDDC会員は不要です)
体験レッスン:1,000円(1回のみ)

日時:毎週金曜日 20:05〜21:25(20:00- OPEN)

場所:日暮里ファーストプレイス第1スタジオ(ホテルラングウッド地下2階)
〒116-0014
東京都荒川区 東日暮里 5-50-5 ラングウッドビル地下2階
デュオダンスサークル直通電話:080-3095-0108

京浜東北線・山手線・常磐線 『日暮里駅』南口から徒歩1分

服装は動きやすい格好であればなんでもOK🙆‍♂️
会社帰りのままいらっしゃってください。
もちろん着替えもできますよ。
靴は綺麗な上履き的なもの(運動靴可)かダンスシューズがあれば持ってきて下さい。

ダンスに興味ある方、しばらく踊っていなかった方、初心者大歓迎です。
いつでも、お気軽にご連絡ください。

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2018年 以下変更しました
1月  ワルツ&ルンバ
2月  スロー&チャチャチャ
3月  タンゴ&サンバ

 

 

 

 

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