⭐️初級〜中級者向け社交ダンスサークル(水)⭐️

『デュオダンスサークル池袋 初中級』
🎀略して「池袋初中」のレッスンブログです🎀

 

1/24 水曜日 池袋 初中級

池袋初中級レッスンでーす🌹🌹🌹

来月号のダンスビュウの『ダンスおじさんが行く』というコラムに登場予定の、Nao です🙋‍♀
さらに、スドウダンスクリエイションのスタジオ宣伝ページも掲載されるので、来月号のダンスビュウを購入されたい方は、須藤先生か私に、お声掛けしてくださいね🤩

チャチャチャとタンゴの3週目です🎶🎶🎶
最近、男性メンバーの参加率が高い‼️
社交ダンスでは、男性の責任が大きく、男性は女性の3倍練習しなさいと言われるので、男性陣、頑張ろう🙋‍♂

まずはチャチャチャから➡️➡️➡️
クロスベーシックが終わって、ナチュラルトップに入る時は、男性は仁王立ちのイメージです👹
左足体重ですが、完全に全部左側に居るのではなく、右に居てください⚠️
男性が女性の前進を阻むことで、ナチュラルトップなのだと分かります💝
左足で右回転はターン、左足で左回転はスウィーブルです🌀🌀🌀
女性は男性のインサイドに前進です✨
女性は男性のリードがあるからアクションを起こすのであって、リードがない時は動いてはいけないのです🈲
クローズヒップツイスト は、男性はその場で足を踏み替えます👣👣👣
女性は移動し過ぎません🙅‍♀
クローズヒップツイストが終わって、ファンポジションになる時は、男性も女性も歩幅は小さく‼️でも、ボディは大きく使います‼️

だいぶ、ハイタッチも馴染んできたところでお次はタンゴです👍
ファイブステップ QQQQS
チェイス S QQQQ Q &QQQ

タンゴは床に対してプレスする力が1番強いです💥
その分、上に行こうとする力も強く働くのでアゴが上がって見えるのです👀
ポイントは膝を深く曲げたまま移動していくのです👣
膝を曲げることで、歩幅を大きくしようとしなくても、推進力が増すのでスピードと安定感が増すのです👍
自分の乳首より、膝を前に‼️
動き出すと膝が伸びてしまう人が多いので、膝を曲げたまま移動すること✨
男性と女性の良い位置関係を保つ為にも、男性女性共に膝を曲げましょう⚠️
ステップよりも、ホールドと膝の使い方が重要です㊙️
チェイスで男性と女性が入れ替わる際、女性は正しいコースどりを自分でも分かっていてくださいね❗️
男性は女性の進行方向を塞がない❣️

次回は、スローアウェイSSS に繋げていきます💋💋💋
1人でシャドーする時も、女性と組んでいるつもり、男性と組んでいるつもりで、きちんとホールドをして練習してくださいね☝️

3月25日(日)16:00〜予定スドウダンスクリエイションで月一のダンスパーティを開催するので、今回覚えたものや、以前に習ったルーティンでぜひ踊ってみましょう👋


では!来週も池袋でお会いしましょう。

場所:スドウダンスクリエイション
料金:1,500円です。
体験レッスンは1,000円です、2回目のレッスン時に入会金1,000円を頂きます。

服装は動きやすいものであればなんでも大丈夫です。
シューズはダンスシューズがあれば好ましいですがなければ綺麗なヒールか運動靴で大丈夫です。

20時00分〜レッスンなので10分前に来ていただいて準備してくださいね。
わからないことがありましたら気軽にご連絡ください。
よろしくお願いいたします。


↓詳細と地図はこちらのホームページをご参考ください。

場所:スドウダンスクリエイション 地図
お待ちしております ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

初中級の参加者を募集中!
初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう!渋谷初中級とも連動しているので予習復習にどちらも行き来できます。

池袋初中級の詳細ページはこちらクリック👈

参加のご連絡は問い合わせページより、中級参加希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。

開催日はメインページの日程表をご確認ください。
いつでも、お気軽にご連絡ください。

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2018年 予定
1月  タンゴ&チャチャチャ
2月  ワルツ&サンバ
3月  スローフォックストロット&ジャイブ
4月  クイックステップ&ルンバ
5月  タンゴ&チャチャチャ
6月  ワルツ&サンバ
7月  スローフォックストロット&パソドブレ
8月  クイックステップ&ルンバ
9月  タンゴ&チャチャチャ
10月 ワルツ&サンバ
11月 スローフォックストロット&ジャイブ
12月 クイックステップ&ルンバ

 

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