📝大塚初中級レポート✒️

12/10(火)20:00~22:00
場所:ダンス大塚会館2階
今月の種目:クイックステップ&パソドブレ
軽く準備体操してからの・・・
🐬クイックステップ
少し離れて組んで、楽しみながら筋トレも含め、スキャッターシャッセでクイックらしい軽快な動きを体感してもらいました。
※多分、今日はみんな筋肉痛になってるはず。
※PPで小走りの練習。ほとんどの人が初めてだったのでまずは反復して足形に慣れてもらいました。
🐬パソドブレ
初級の足形(ステージ&動画パソ①②)です。
足形をシャドーと組んで踊り客観的に観てもらいました。
何度も反復練習して第1フレーズの盛り上がる手前まで進めました!
※次回はシャッセケープから第1ハイライトに進みます。

⭐️中高年向けのミドルエイジ社交ダンスサークルです⭐️

『デュオダンスサークル大塚 初中級』

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