DDC亀戸レッスンレポート4月13日
Foｘtrot ２回目
女子５名、男子４名の参加でした。
フェザーステップ SQQ 女子、ノーフットライズ
リバースターン SQQ SQQ 女子、ヒールターンしたら右サイドリーディング
スリースッテップ SQQ 女子、ノーフットライズ
ホバークロス SQQQQQQ 男子、外を回って女子をクローズにしてヒールターンさせる。
リバースターン SQQ SQQ
ホバークロスのホバーは、浮く、漂うの意味です。
ノーフットライズは、後退の時、ヒールが床から離れないようにします。ボディライズします。
滑らかなスローらしい動きになります。
ヒールターン 特に女子は、たびたびヒールターンするので、左右、どちらの足が軸足になっても滑らかに回転できるように練習しましょう。
次回から、ヒールターン、回転の量、女子のネックの使い方などを学びます。
今週はここまで。
５月２２日㈰、後楽園ホール、須藤プロが競技会出場します。大事な大事な競技会です。
多勢で応援しましょう。
report by mimi